Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Caldo De Sururu?

1 Porçoes Caldo De Sururu tem 154 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Caldo De Sururu?

O caldo de sururu é uma sopa típica da culinária nordestina brasileira, feita com o marisco sururu e diversos ingredientes como tomate, cebola, óleo de dendê, coentro e pimenta. Além de ser extremamente saboroso, essa iguaria possui apenas 154 calorias por porção, tornando-se uma opção saudável e nutritiva para quem busca uma alimentação equilibrada.

O sururu é um molusco encontrado na região Nordeste do Brasil e é muito popular na culinária local. Ele possui baixo teor de gorduras e é uma excelente fonte de proteínas, vitaminas e minerais, sendo uma opção saudável para quem busca uma alimentação rica em nutrientes e de baixo teor calórico.

Além disso, o caldo de sururu é uma sopa muito reconfortante e perfeita para os dias mais frios, pois é quente, aconchegante e muito saboroso. Ele pode ser consumido como um prato principal, acompanhado de arroz branco, ou como uma entrada antes de uma refeição maior.

Para aqueles que se preocupam com sua dieta, o caldo de sururu é uma excelente opção. Com apenas 154 calorias por porção, essa iguaria é uma ótima pedida para quem quer manter o peso ou perder alguns quilinhos extras, sem abrir mão do sabor e da qualidade dos alimentos.

Além disso, o caldo de sururu é também uma opção muito versátil, podendo ser preparado de diversas formas e sabores. É possível adicionar outros ingredientes como batata, mandioca, milho e até mesmo camarão, para dar um toque ainda mais especial ao prato.

Outro aspecto importante do caldo de sururu é que ele é muito simples de ser preparado, não exigindo muitos ingredientes ou habilidades culinárias avançadas. Com um pouco de paciência e dedicação, é possível preparar uma refeição deliciosa para toda a família, em pouco tempo.

Em resumo, o caldo de sururu é uma opção saudável, nutritiva, saborosa e versátil para aqueles que buscam uma alimentação equilibrada, sem abrir mão do sabor e da qualidade dos alimentos. Com apenas 154 calorias por porção, essa sopa é uma excelente pedida para os dias mais frios, ou como uma entrada antes de uma refeição maior. Experimente essa delícia da culinária nordestina e se surpreenda com o sabor e os benefícios para a saúde.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Caldo De Sururu

UnidadeValor
Calorias (kcal)154 kcal
Gordura (g)6.24 g
Carboidratos (g)4.86 g
Proteína (g)18.24 g

Quebra de calorias: 21% gordura, 17% carboidratos, 62% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Caldo De Sururu?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Caldo De Sururu vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Caldo De Sururu. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Caldo De Sururu contém 154 calorias. 1 Porçoes Caldo De Sururu, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Caldo De Sururu não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Caldo De Sururu em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Caldo De Sururu não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Caldo De Sururu?

Você consumiu 1 Porçoes Caldo De Sururu produtos contendo 154 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Caldo De Sururu está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 154 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 25 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 154 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Caldo De Sururu estão listados abaixo.


 

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