Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola?

1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola tem 141 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola?

O caldo de abóbora com gorgonzola é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma dieta equilibrada. Com apenas 141 calorias por porção, ele é uma excelente alternativa para quem deseja manter uma alimentação rica em nutrientes e sabor.

A abóbora é um ingrediente muito versátil, que pode ser utilizado em diversas receitas. Além disso, ela é uma fonte rica de vitaminas e minerais, como vitamina A, C e potássio. O gorgonzola, por sua vez, é um queijo de sabor intenso e marcante, que combina muito bem com a abóbora.

Ao juntar esses ingredientes em um caldo, é possível obter um prato cheio de sabor e benefícios para a saúde. O caldo de abóbora com gorgonzola pode ser consumido como entrada ou prato principal, acompanhado de pães e torradas.

Além disso, o caldo de abóbora com gorgonzola é uma ótima opção para quem deseja emagrecer ou manter o peso. Com apenas 141 calorias por porção, ele é uma alternativa muito mais saudável e nutritiva do que outros pratos mais calóricos.

O segredo para preparar um caldo de abóbora com gorgonzola saudável e saboroso está nos ingredientes. É importante utilizar abóbora fresca e orgânica, que tem um sabor mais intenso e é mais nutritiva. Já o gorgonzola pode ser substituído por queijos menos calóricos, como o queijo cottage ou ricota.

Outra dica importante é caprichar nos temperos e ervas frescas, que dão um sabor especial ao caldo. Ervas como salsinha, cebolinha e manjericão podem ser adicionadas ao caldo de abóbora com gorgonzola para deixá-lo ainda mais saboroso.

O caldo de abóbora com gorgonzola também pode ser preparado de forma rápida e prática. Basta refogar a abóbora com cebola, alho e azeite, adicionar caldo de legumes e deixar cozinhar até ficar macio. Depois, é só bater no liquidificador e adicionar o queijo gorgonzola. Pronto! É só servir e desfrutar do sabor e dos benefícios deste prato.

Em resumo, o caldo de abóbora com gorgonzola é uma opção deliciosa e saudável para quem busca cuidar da alimentação e do paladar. Com baixa caloria e muitos nutrientes, ele é uma excelente alternativa para quem deseja manter uma dieta equilibrada e saborosa. Além disso, é fácil de preparar e pode ser consumido como entrada ou prato principal. Experimente essa receita e surpreenda-se com o sabor e os benefícios do caldo de abóbora com gorgonzola.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola

UnidadeValor
Calorias (kcal)141 kcal
Gordura (g)11.98 g
Carboidratos (g)7.75 g
Proteína (g)4.43 g

Quebra de calorias: 50% gordura, 32% carboidratos, 18% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola contém 141 calorias. 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola?

Você consumiu 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola produtos contendo 141 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 141 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 141 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Caldo De Abóbora Com Gorgonzola estão listados abaixo.


 

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