Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Calda De Maracuja?

1 Porçoes Calda De Maracuja tem 67 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Calda De Maracuja?

Calda de maracujá é uma delícia para quem gosta do sabor marcante e tropical da fruta. Essa sobremesa é muito fácil de preparar e é uma ótima opção para acompanhar sorvetes, bolos, pavês e outras receitas.

Uma porção de calda de maracujá, de acordo com a informação nutricional, tem cerca de 67 calorias. Isso significa que, se você consome uma dieta de 2.000 calorias diárias, pode desfrutar dessa sobremesa sem culpa. Claro, a quantidade de calorias pode variar dependendo da receita.

Uma das vantagens da calda de maracujá é a sua versatilidade. Você pode adicioná-la a diferentes tipos de sobremesas, como bolos, pudins, sorvetes e até mesmo frutas frescas. Ela também adiciona um sabor único a bebidas, como sucos e drinques alcoólicos e não alcoólicos.

A calda de maracujá pode ser feita de várias maneiras. Algumas pessoas preferem usar maracujá fresco, enquanto outras optam por suco concentrado. Mesmo que você use o suco pronto, há maneiras de garantir que sua calda seja saudável. Por exemplo, você pode usar menos açúcar ou adoçantes naturais, como mel ou xarope de agave.

Outro benefício da calda de maracujá é que ela é rica em vitamina C, uma vitamina importante para manter o sistema imunológico saudável. Além disso, o maracujá contém antioxidantes que ajudam a manter a pele jovem e saudável.

Embora a calda de maracujá seja uma sobremesa relativamente saudável, é importante consumi-la com moderação. As calorias e açúcares adicionados podem se somar rapidamente, especialmente se você adicionar grandes quantidades de calda a sua sobremesa.

Caso você esteja procurando por uma sobremesa que seja saudável, fácil de fazer e deliciosa, experimente fazer uma porção de calda de maracujá. Você pode encontrá-la pronto em supermercados ou fazer em casa para controlar os ingredientes. Combinado com frutas frescas ou sorvete, a calda de maracujá é uma opção deliciosa e saudável para quem procura uma sobremesa leve e saborosa.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Calda De Maracuja

UnidadeValor
Calorias (kcal)67 kcal
Gordura (g)0.17 g
Carboidratos (g)16.51 g
Proteína (g)0.16 g

Quebra de calorias: 1% gordura, 98% carboidratos, 1% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Calda De Maracuja?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Calda De Maracuja vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Calda De Maracuja. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Calda De Maracuja contém 67 calorias. 1 Porçoes Calda De Maracuja, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Calda De Maracuja não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Calda De Maracuja em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Calda De Maracuja não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Calda De Maracuja?

Você consumiu 1 Porçoes Calda De Maracuja produtos contendo 67 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Calda De Maracuja está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 67 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 11 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 9 Minu Ciclo
  • 6 Minu Nadar

* Você queimará 67 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Calda De Maracuja estão listados abaixo.


 

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