O cake de Nescafé é um delicioso bolo de café que tem apenas 201 calorias por porção, tornando-se uma opção perfeita para quem deseja controlar o consumo de calorias, mas sem abrir mão do sabor. É uma opção perfeita para um lanche da tarde ou para acompanhar um café da manhã leve.
A receita do cake de Nescafé é simples e fácil de fazer. Você só precisa misturar os ingredientes e levar ao forno por cerca de 20 a 25 minutos até que o bolo esteja pronto. Além de ser fácil de preparar, o bolo de Nescafé também é bastante prático, pois pode ser guardado na geladeira e consumido ao longo do dia.
Além de ser uma opção saudável, o cake de Nescafé também traz vários benefícios para a saúde. O café é uma rica fonte de antioxidantes, que ajudam a proteger as células do corpo contra danos provocados pelos radicais livres. Além disso, o café também é uma ótima fonte de energia e ajuda a melhorar a concentração e o foco.
Outro benefício do cake de Nescafé é que ele pode ser facilmente adaptado a diferentes dietas. Se você é vegano, por exemplo, pode substituir os ingredientes de origem animal por opções vegetais, como azeite de oliva ou leite vegetal. A receita também é bastante versátil e pode ser adaptada a diferentes gostos e preferências, como adicionar nozes ou pedaços de chocolate.
Para quem está tentando perder peso, o cake de Nescafé é uma opção saudável e saborosa. Ao contrário de outros bolos calóricos, ele não contém grandes quantidades de açúcar ou gordura trans. Além disso, é uma boa fonte de fibras, o que ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo.
Por fim, o cake de Nescafé é uma opção perfeita para quem adora café e não abre mão de um doce. Além de ser uma receita fácil de fazer, ela é relativamente barata e pode ser adaptada a diferentes gostos e preferências. Se você ainda não experimentou esse delicioso bolo de café, experimente agora mesmo e descubra por que ele é tão popular em todo o mundo!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Cake De Nescafé
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 201 kcal |
Gordura (g) | 5.61 g |
Carboidratos (g) | 34.16 g |
Proteína (g) | 3.52 g |
Quebra de calorias: 13% gordura, 79% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Cake De Nescafé?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Cake De Nescafé vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Cake De Nescafé. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Cake De Nescafé contém 201 calorias. 1 Porçoes Cake De Nescafé, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Cake De Nescafé não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Cake De Nescafé em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Cake De Nescafé não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Cake De Nescafé?
Você consumiu 1 Porçoes Cake De Nescafé produtos contendo 201 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Cake De Nescafé está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 201 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 33 MinuAndar
- 15 Minu Corre
- 28 Minu Ciclo
- 20 Minu Nadar
* Você queimará 201 calorias depois de praticar um dos esportes acima.