Os brigadeiros são um verdadeiro clássico da culinária brasileira. Com uma base de leite condensado e cacau em pó, eles são um doce que agrada a todos os gostos. No entanto, nos últimos anos, uma nova versão tem ganhado cada vez mais espaço: o brigadeiro de leite em pó. Com apenas 79 calorias por porção, ele é uma opção mais saudável e menos calórica que o tradicional.
O brigadeiro de leite em pó tem ganhado cada vez mais destaque nas festas e eventos em todo o país. Essa variação do brigadeiro tradicional é feita com leite em pó, leite condensado e manteiga. Essa mistura resulta em um doce de sabor suave e marcante, que agrada a todos os gostos. E o melhor: com apenas 79 calorias por porção, ele é uma opção menos calórica do que a versão tradicional.
Além de ser menos calórico, o brigadeiro de leite em pó também é mais saudável. Ele é uma opção para quem está buscando uma sobremesa mais leve e menos nociva à saúde. Isso porque o leite em pó é uma fonte de proteínas, vitaminas e minerais, como cálcio e ferro. Além disso, o leite em pó é um alimento de baixo índice glicêmico, o que significa que ele não aumenta muito o açúcar no sangue.
O brigadeiro de leite em pó é uma ótima opção para quem está em uma dieta de baixas calorias. Com apenas 79 calorias por porção, ele é uma das opções mais leves de sobremesa. Mas atenção: mesmo sendo menos calórico, ele deve ser consumido com moderação, já que o leite condensado ainda é um ingrediente rico em açúcares e calorias.
Além de ser uma sobremesa mais saudável e menos calórica, o brigadeiro de leite em pó também é uma opção mais econômica. Isso porque o leite em pó é um ingrediente mais barato do que o cacau em pó tradicionalmente usado na receita. Dessa forma, fazer brigadeiros de leite em pó pode ser uma forma de economizar nas suas sobremesas.
Por fim, o brigadeiro de leite em pó é uma sobremesa fácil e rápida de fazer. A receita é simples e exige poucos ingredientes, o que a torna uma opção prática para qualquer ocasião. Além disso, os brigadeiros de leite em pó são fáceis de armazenar e podem ser preparados com antecedência para eventos e festas.
Com todos esses benefícios, o brigadeiro de leite em pó é uma ótima opção para quem está buscando uma sobremesa mais saudável e menos calórica. Com apenas 79 calorias por porção, ele é um doce que pode ser incluído na dieta sem causar prejuízos à saúde. E o melhor de tudo é que ele é fácil de fazer, econômico e muito saboroso. Que tal experimentar essa receita na sua casa e deixar todo mundo surpreso?
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Brigadeiro De Leite Em Pó
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 79 kcal |
Gordura (g) | 3.17 g |
Carboidratos (g) | 10.34 g |
Proteína (g) | 2.56 g |
Quebra de calorias: 20% gordura, 64% carboidratos, 16% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Brigadeiro De Leite Em Pó?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Brigadeiro De Leite Em Pó vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Brigadeiro De Leite Em Pó. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Brigadeiro De Leite Em Pó contém 79 calorias. 1 Porçoes Brigadeiro De Leite Em Pó, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Brigadeiro De Leite Em Pó não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Brigadeiro De Leite Em Pó em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Brigadeiro De Leite Em Pó não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Brigadeiro De Leite Em Pó?
Você consumiu 1 Porçoes Brigadeiro De Leite Em Pó produtos contendo 79 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Brigadeiro De Leite Em Pó está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 79 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 79 calorias depois de praticar um dos esportes acima.