Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo Pão De Ló Com Recheio E Coberrtura De Leite Ninho?

1 Porçoes Bolo Pão De Ló Com Recheio E Coberrtura De Leite Ninho tem 327 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo Pão De Ló Com Recheio E Coberrtura De Leite Ninho?

Se você está procurando um doce delicioso e suave, não precisa mais procurar. O bolo de pão de ló com recheio e cobertura de leite ninho é uma das melhores escolhas para quem adora um bolo caseiro muito saboroso. Essa sobremesa é perfeita para todas as ocasiões, desde festas de aniversário a chás de bebê e casamentos.

Cada porção do bolo de pão de ló com recheio e cobertura de leite ninho contém aproximadamente 327 calorias. Isso significa que você pode comer uma porção sem se sentir culpado por ter exagerado. Afinal, a vida é curta e algumas coisas deliciosas devem ser aproveitadas sem culpa. Mas, se você é uma pessoa que fica preocupada com calorias, pode sempre dividir a sua porção em duas ou três partes menores.

Esse bolo é feito de pão de ló, que é uma massa macia e fofa que derrete na boca. O recheio e a cobertura cremosos de leite ninho dão um toque especial e um sabor único ao bolo. O leite ninho é um ingrediente popular na culinária brasileira e é usado em muitas sobremesas, como brigadeiros e pudins. É um ingrediente que muitas pessoas amam por causa do seu sabor delicado e adocicado.

Para fazer esse bolo em casa, você vai precisar de ovos, açúcar, farinha de trigo, leite, fermento em pó, manteiga, creme de leite, leite condensado e leite ninho. A receita é bem simples, mas você vai precisar de um pouco de paciência e habilidade na cozinha para que o bolo fique perfeito.

Comece batendo as claras em neve e, em seguida, adicione as gemas e o açúcar. Depois, acrescente a farinha de trigo e o leite, alternando entre os dois. Adicione o fermento em pó e misture delicadamente. Coloque a massa em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno preaquecido a 180 graus. Depois de assado, deixe o bolo esfriar completamente.

Para o recheio e a cobertura, comece misturando o leite condensado, o leite ninho e o creme de leite em uma panela. Leve ao fogo baixo, mexendo sempre, até que a mistura fique cremosa e homogênea. Espere esfriar antes de usar.

Corte o bolo em duas partes iguais e espalhe o recheio sobre a primeira camada. Coloque a outra camada por cima e cubra todo o bolo com a cobertura de leite ninho. Decore com raspas de chocolate branco ou com granulado.

Este bolo é uma delícia para todas as idades e pode ser um ótimo presente em festas ou para amigos e familiares. Se você quiser, também pode adicionar frutas ou outros ingredientes de sua preferência. Use a sua criatividade e divirta-se cozinhando este bolo delicioso!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo Pão De Ló Com Recheio E Coberrtura De Leite Ninho

UnidadeValor
Calorias (kcal)327 kcal
Gordura (g)12.96 g
Carboidratos (g)45.09 g
Proteína (g)7.71 g

Quebra de calorias: 20% gordura, 69% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo Pão De Ló Com Recheio E Coberrtura De Leite Ninho?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Bolo Pão De Ló Com Recheio E Coberrtura De Leite Ninho vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Bolo Pão De Ló Com Recheio E Coberrtura De Leite Ninho é 327 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Bolo Pão De Ló Com Recheio E Coberrtura De Leite Ninho, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Bolo Pão De Ló Com Recheio E Coberrtura De Leite Ninho com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo Pão De Ló Com Recheio E Coberrtura De Leite Ninho?

Você consumiu 1 Porçoes Bolo Pão De Ló Com Recheio E Coberrtura De Leite Ninho produto com 327 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Bolo Pão De Ló Com Recheio E Coberrtura De Leite Ninho está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 327 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 327 calorias.

  • 54 MinuAndar
  • 25 Minu Corre
  • 46 Minu Ciclo
  • 32 Minu Nadar

* Você queimará 327 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Bolo Pão De Ló Com Recheio E Coberrtura De Leite Ninho estão listados abaixo.


 

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