Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja?

1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja tem 28 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja?

O bolo integral Renata com laranja é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada. Com apenas 28 calorias por porção, esse bolo é rico em fibras e nutrientes importantes para o nosso organismo.

As fibras presentes no bolo integral Renata com laranja ajudam a regular o intestino e manter a sensação de saciedade por mais tempo. Isso é ótimo para quem deseja emagrecer ou manter o peso, já que evita exageros na hora das refeições.

Além disso, as fibras também contribuem para o controle do colesterol e dos níveis de açúcar no sangue. Isso é especialmente importante para pessoas com diabetes ou problemas de colesterol alto.

A presença da laranja no bolo integral Renata confere um sabor especial e um aroma irresistível. A laranja é rica em vitamina C, um antioxidante importante que ajuda a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce.

A vitamina C também fortalece o sistema imunológico e melhora a absorção de ferro pelo organismo. Isso é essencial para manter a energia e a disposição ao longo do dia.

O bolo integral Renata com laranja é uma excelente opção para um lanche da tarde saudável e nutritivo. Ele pode ser consumido por pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos.

Além disso, esse bolo é fácil de preparar e pode ser feito em casa, com ingredientes naturais e sem adição de conservantes ou corantes. Isso é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais natural e caseira.

Em resumo, o bolo integral Renata com laranja é uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa. Com apenas 28 calorias por porção, ele é rico em fibras e nutrientes importantes para a nossa saúde e bem-estar. Experimente essa receita em casa e desfrute de todos os seus benefícios!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja

UnidadeValor
Calorias (kcal)28 kcal
Gordura (g)2.51 g
Carboidratos (g)0.72 g
Proteína (g)0.79 g

Quebra de calorias: 62% gordura, 18% carboidratos, 20% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja contém 28 calorias. 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja?

Você consumiu 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja produtos contendo 28 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 28 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 4 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 4 Minu Ciclo
  • 2 Minu Nadar

* Você queimará 28 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Bolo İntegral Renata Com Laranja estão listados abaixo.


 

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