Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE?

1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE tem 180 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE?

Bolo de Quinua com Chocolate é uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma sobremesa menos calórica e mais nutritiva. Feito com ingredientes naturais, este bolo é uma excelente alternativa para quem deseja seguir uma alimentação com baixo teor de gordura e açúcar.

Com uma porção de 180 calorias, o Bolo de Quinua com Chocolate é uma sobremesa perfeita para quem está de dieta, mas não quer abrir mão de um docinho. A quinua é um alimento rico em proteínas, fibras e minerais, e por isso ajuda a manter a sensação de saciedade sem aumentar o consumo de calorias.

Para preparar o Bolo de Quinua com Chocolate, basta misturar os ingredientes e levar ao forno. Em seguida, é possível colocar uma cobertura de chocolate para deixar a sobremesa ainda mais gostosa. Além disso, é possível acrescentar frutas e castanhas para dar um toque especial.

Outra vantagem deste bolo é que ele é feito sem glúten, o que o torna indicado para pessoas que têm intolerância ao glúten ou doença celíaca. Além disso, é uma sobremesa com baixo teor de gordura, o que ajuda a manter o peso e a saúde do coração.

Além da quinua, outros ingredientes da receita do Bolo de Quinua com Chocolate incluem farinha de coco, açúcar mascavo, óleo de coco, ovos, cacau em pó e fermento em pó. Todos esses ingredientes são naturais e possuem um baixo índice glicêmico, o que significa que a sobremesa não aumenta o nível de açúcar no sangue.

Por isso, o Bolo de Quinua com Chocolate é uma ótima escolha para quem deseja levar uma vida mais saudável sem abrir mão da sobremesa. Ele é fácil de preparar, gostoso e nutritivo, e pode ser consumido sem culpa.

Em resumo, o Bolo de Quinua com Chocolate é uma sobremesa saudável e deliciosa que pode ser consumida sem culpa. Com ingredientes naturais e baixo teor de gordura e açúcar, o bolo é uma excelente alternativa para quem deseja seguir uma alimentação equilibrada. Além disso, é muito fácil de preparar e pode ser personalizado com diferentes coberturas e ingredientes para atender aos gostos individuais. Experimente!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE

UnidadeValor
Calorias (kcal)180 kcal
Gordura (g)3.21 g
Carboidratos (g)27.02 g
Proteína (g)8.81 g

Quebra de calorias: 8% gordura, 69% carboidratos, 23% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE contém 180 calorias. 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE?

Você consumiu 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE produtos contendo 180 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 180 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 30 MinuAndar
  • 13 Minu Corre
  • 25 Minu Ciclo
  • 18 Minu Nadar

* Você queimará 180 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes BOLO DE QUINUA COM CHOCOLATE estão listados abaixo.


 

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