Se você é um amante de bolos de sobremesa, então com certeza já se deparou com muitas opções deliciosas para escolher. Mas se você está procurando algo mais leve para matar a vontade de um doce, então o bolo de milho doce é a escolha perfeita.
Com somente 99 calorias por porção, este bolo é uma excelente opção para quem deseja manter a dieta equilibrada e saudável. O milho, que é o ingrediente principal do bolo, é uma fonte de fibras que ajuda a manter a saúde intestinal e o coração saudável.
Além do sabor delicioso e da baixa quantidade de calorias, o bolo de milho doce é bastante fácil de fazer. Geralmente a receita é feita com ingredientes básicos que você pode ter em casa, como: açúcar, ovos, farinha, manteiga e milho em lata.
Para preparar o bolo, basta misturar os ingredientes e colocar a massa em uma forma untada e enfarinhada. O tempo de preparo é em média 40 minutos, quem não tem tempo a perder na cozinha irá adorar fazer essa receita.
Se você quiser adicionar um toque especial ao seu bolo, pode colocar um pouco de queijo ralado sobre a massa antes de colocar para assar. Isso dará um sabor incrível e uma textura ainda mais cremosa.
O bolo de milho doce é uma sobremesa perfeita para servir em diversas ocasiões, seja em um almoço em família ou em um chá da tarde com amigos. E o melhor de tudo é que, com apenas 99 calorias por porção, você pode comer sem culpa!
Se você está procurando uma sobremesa leve e saborosa, o bolo de milho doce é a escolha ideal. Com baixas calorias e ingredientes simples, você pode matar a vontade de doce sem prejudicar a sua dieta. Então experimente essa receita deliciosa e saudável hoje mesmo!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo De Milho Doce
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 99 kcal |
Gordura (g) | 1.57 g |
Carboidratos (g) | 19.50 g |
Proteína (g) | 1.90 g |
Quebra de calorias: 7% gordura, 85% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo De Milho Doce?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolo De Milho Doce vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolo De Milho Doce. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolo De Milho Doce contém 99 calorias. 1 Porçoes Bolo De Milho Doce, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolo De Milho Doce não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolo De Milho Doce em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolo De Milho Doce não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo De Milho Doce?
Você consumiu 1 Porçoes Bolo De Milho Doce produtos contendo 99 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolo De Milho Doce está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 99 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 16 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 14 Minu Ciclo
- 9 Minu Nadar
* Você queimará 99 calorias depois de praticar um dos esportes acima.