Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe?

1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe tem 175 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe?

O bolo de laranja da mamãe é uma receita simples e deliciosa que é amada por muitas pessoas. É um bolo caseiro, com ingredientes básicos e fáceis de encontrar em qualquer supermercado. Além disso, é uma ótima opção para quem quer desfrutar de um doce sem gastar muitas calorias, já que possui apenas 175 calorias por porção. Neste artigo, iremos explorar um pouco mais sobre a receita do bolo de laranja da mamãe e suas vantagens.

A receita do bolo de laranja da mamãe é muito fácil de seguir. Os ingredientes básicos para a massa são: farinha de trigo, açúcar, ovos, suco e raspas de laranja e fermento em pó. Basta misturar todos os ingredientes, assar no forno e pronto! Simples e delicioso. É importante ressaltar que a laranja é uma fruta muito nutritiva, sendo rica em vitamina C e fibras, o que contribui para uma alimentação saudável.

Além de ser uma receita fácil e deliciosa, o bolo de laranja da mamãe possui poucas calorias. Isso é uma ótima notícia para quem quer cuidar da dieta, mas mesmo assim não quer abrir mão de um docinho. Com apenas 175 calorias por porção, é possível se deliciar sem se preocupar tanto com a balança. Além disso, a combinação de carboidratos, proteínas e gorduras do bolo pode fornecer energia suficiente para manter o corpo funcionando adequadamente.

O bolo de laranja da mamãe pode ser uma opção para a sobremesa ou um café da tarde especial com amigos. Além disso, é possível adequar a receita para que fique ainda mais saudável. Substituir o açúcar refinado por açúcar de coco ou adoçante natural é uma opção para quem quer reduzir ainda mais o número de calorias. Outra opção é substituir a farinha de trigo por farinha integral ou de arroz, dando uma variada no sabor.

Com a possibilidade de adequar a receita para cada necessidade, o bolo de laranja da mamãe fica ainda mais acessível para quem deseja algo saboroso e nutritivo. Além disso, é uma ótima opção para quem tem crianças em casa, pois a laranja é uma fruta que as crianças costumam gostar bastante. O bolo de laranja pode ser uma ótima alternativa para os lanches das crianças, fazendo com que elas se alimentem de forma saudável e gostosa.

Em resumo, o bolo de laranja da mamãe é uma receita que veio para ficar. Fácil de fazer, delicioso e nutritivo, é uma ótima opção para quem quer desfrutar de um doce sem se preocupar tanto com as calorias. Além disso, pode ser adequado a diversos estilos de vida, como veganos, vegetarianos e até mesmo para quem tem restrições alimentares. Com uma receita tão simples e saborosa, não há desculpas para não experimentar o bolo de laranja da mamãe.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe

UnidadeValor
Calorias (kcal)175 kcal
Gordura (g)4.08 g
Carboidratos (g)31.79 g
Proteína (g)2.77 g

Quebra de calorias: 11% gordura, 82% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe contém 175 calorias. 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe?

Você consumiu 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe produtos contendo 175 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 175 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 29 MinuAndar
  • 13 Minu Corre
  • 25 Minu Ciclo
  • 17 Minu Nadar

* Você queimará 175 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Bolo De Laranja Da Mamãe estão listados abaixo.


 

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