Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo De Banana Tia Hilda?

1 Porçoes Bolo De Banana Tia Hilda tem 264 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo De Banana Tia Hilda?

Se você é um amante de doces e está buscando por uma opção saborosa e saudável, o bolo de banana da Tia Hilda pode ser a escolha ideal para você. Com apenas 264 calorias por porção, essa receita é uma excelente opção para aqueles que desejam manter a forma sem abrir mão do sabor. Neste artigo, vamos falar um pouco mais sobre os benefícios do bolo de banana e por que a opção da Tia Hilda é tão especial.

As bananas são frutas bastante conhecidas por serem uma excelente fonte de nutrientes, incluindo vitaminas e minerais essenciais. Além disso, as bananas são ricas em fibras, o que ajuda a regular o trânsito intestinal e a manter uma digestão saudável. Quando utilizadas em receitas de bolos, as bananas adicionam uma doçura natural e contribuem para uma textura mais úmida e macia.

O bolo de banana da Tia Hilda tem um sabor incrível e se destaca por ser uma opção saudável e de baixa caloria. Com apenas 264 calorias por porção, essa receita é uma excelente opção para aqueles que desejam manter uma alimentação equilibrada e saudável. Ele é feito com ingredientes de qualidade, como ovos, leite, açúcar mascavo, farinha de trigo integral e fermento em pó.

Além de ser uma opção mais saudável em comparação com outros bolos comercializados no mercado, o bolo de banana da Tia Hilda é também muito saboroso. Ele é uma excelente escolha para café da manhã, lanche da tarde ou para servir como sobremesa em ocasiões especiais. E se você quiser acrescentar um toque a mais de sabor, pode adicionar algumas nozes ou chocolate em pedaços.

Outro benefício do bolo de banana da Tia Hilda é que ele pode ser facilmente adaptado para diferentes paladares. Se você está evitando açúcar, pode substituir o açúcar mascavo por açúcar de coco ou xilitol. E se você é intolerante ao glúten, pode utilizar uma mistura de farinhas sem glúten em vez da farinha de trigo integral.

Para quem busca por uma opção de sobremesa mais saudável e saborosa, o bolo de banana da Tia Hilda é realmente uma excelente escolha. Seu baixo teor calórico, sabor incrível e possibilidade de adaptação para diferentes paladares são apenas alguns dos motivos que fazem dessa receita uma das mais queridas por quem busca por uma alimentação saudável e equilibrada. Então, que tal experimentar a receita e aproveitar todos os benefícios desse delicioso bolo de banana?

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo De Banana Tia Hilda

UnidadeValor
Calorias (kcal)264 kcal
Gordura (g)7.01 g
Carboidratos (g)46.82 g
Proteína (g)3.18 g

Quebra de calorias: 12% gordura, 82% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo De Banana Tia Hilda?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Bolo De Banana Tia Hilda vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Bolo De Banana Tia Hilda é 264 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Bolo De Banana Tia Hilda, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Bolo De Banana Tia Hilda com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo De Banana Tia Hilda?

Você consumiu 1 Porçoes Bolo De Banana Tia Hilda produto com 264 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Bolo De Banana Tia Hilda está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 264 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 264 calorias.

  • 44 MinuAndar
  • 20 Minu Corre
  • 37 Minu Ciclo
  • 26 Minu Nadar

* Você queimará 264 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Bolo De Banana Tia Hilda estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br