Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco?

1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco tem 125 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco?

O bolinho funcional de abacaxi e coco é uma opção saudável e deliciosa para quem deseja manter uma alimentação equilibrada e não abrir mão de uma sobremesa ou lanche entre as refeições. Com apenas 125 calorias por porção, essa receita é muito nutritiva e pode ser consumida a qualquer hora do dia.

O abacaxi é uma fruta rica em vitamina C, potássio, fibras e bromelina, uma enzima que ajuda na digestão das proteínas. Já o coco é fonte de gorduras saudáveis, ácido láurico e antioxidantes. Esses ingredientes combinados resultam em um bolinho saboroso e que traz diversos benefícios para a saúde.

Além disso, o bolinho funcional de abacaxi e coco é uma opção prática e fácil de preparar. A receita leva apenas alguns minutos para ser feita e não requer habilidades culinárias especiais. Além do mais, os ingredientes são facilmente encontrados em qualquer supermercado e têm um preço acessível.

Esse bolinho também é uma excelente opção para quem busca uma sobremesa ou lanche saudável para levar em marmitas ou em viagens. Ele pode ser armazenado em um recipiente hermético por até 3 dias, sem perder a textura e o sabor.

Para quem deseja variar o sabor do bolinho, é possível substituir o abacaxi por outras frutas, como banana, maçã, morango ou blueberry. Também é possível adicionar ingredientes como castanhas, chia, linhaça ou outros tipos de frutas secas para dar mais sabor e nutrientes à receita.

Por fim, é importante destacar que o bolinho funcional de abacaxi e coco é uma opção mais saudável e equilibrada em comparação a outros tipos de sobremesas e lanches processados. Ao optar por essa receita, você está escolhendo uma opção mais nutritiva e que contribui para uma alimentação saudável e equilibrada. Só não se esqueça de não exagerar na quantidade e consumir com moderação para não comprometer a sua dieta.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco

UnidadeValor
Calorias (kcal)125 kcal
Gordura (g)7.83 g
Carboidratos (g)12.00 g
Proteína (g)2.76 g

Quebra de calorias: 35% gordura, 53% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco contém 125 calorias. 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco?

Você consumiu 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco produtos contendo 125 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 125 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 125 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Bolinho Funcional De Abacaxi E Coco estão listados abaixo.


 

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