Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Beirut De Carne?

1 Porçoes Beirut De Carne tem 388 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Beirut De Carne?

As porções Beirut de carne são um prato popular da culinária árabe, que consiste em carne marinada com temperos típicos do Oriente Médio, como zattar, sumac e cebola. É um prato muito saboroso e nutritivo, ideal para quem deseja uma alimentação saudável e com poucas calorias.

Uma porção de Beirut de carne contém cerca de 388 calorias, o que é uma quantidade moderada para uma refeição principal. Além disso, a carne utilizada é geralmente magra, o que torna o prato ainda mais saudável. Os temperos utilizados na marinada são ricos em antioxidantes e vitaminas, que contribuem para uma boa saúde e bem-estar.

Outra vantagem das porções Beirut de carne é que elas são fáceis e rápidas de preparar. A carne é cortada em cubos e marinada por algumas horas, em seguida é grelhada ou assada em um forno. O prato pode ser acompanhado por arroz, salada ou pão sírio, o que o torna uma refeição completa e deliciosa.

Para quem está tentando emagrecer ou manter o peso, as porções Beirut de carne são uma excelente opção devido à sua baixa quantidade de calorias. Além disso, as especiarias utilizadas na marinada são conhecidas por acelerar o metabolismo e ajudar na queima de gordura, o que torna esse prato ainda mais benéfico para quem deseja emagrecer.

Para os amantes da culinária árabe, as porções Beirut de carne são uma escolha ótima e saudável. A comida árabe é conhecida por ser rica em sabor e nutrientes, e esse prato não é exceção. Por ser fácil de preparar e com poucas calorias, é uma opção ideal para quem busca uma alimentação saudável e saborosa.

Se você ainda não experimentou as porções Beirut de carne, vale a pena experimentá-las. Além de ser delicioso e diferenciado, é um prato que traz inúmeros benefícios para a saúde. Ao incluir a cozinha árabe em sua alimentação, você terá uma variedade de pratos saudáveis e saborosos que podem ser ótimas opções para suas refeições diárias.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Beirut De Carne

UnidadeValor
Calorias (kcal)388 kcal
Gordura (g)13.95 g
Carboidratos (g)32.55 g
Proteína (g)34.04 g

Quebra de calorias: 17% gordura, 40% carboidratos, 42% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Beirut De Carne?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Beirut De Carne vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Beirut De Carne é 388 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Beirut De Carne, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Beirut De Carne com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Beirut De Carne?

Você consumiu 1 Porçoes Beirut De Carne produto com 388 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Beirut De Carne está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 388 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 388 calorias.

  • 64 MinuAndar
  • 29 Minu Corre
  • 55 Minu Ciclo
  • 38 Minu Nadar

* Você queimará 388 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Beirut De Carne estão listados abaixo.


 

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