Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Beijinho Fácil?

1 Porçoes Beijinho Fácil tem 73 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Beijinho Fácil?

Os beijinhos são um dos doces mais populares e amados no Brasil. Eles são fáceis de fazer e perfeitos para festas e eventos. Mas, se você está procurando por uma opção mais saudável e com menos calorias, o beijinho fácil é uma ótima opção. Com apenas 73 calorias por porção, ele é perfeito para quem quer manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor.

A principal diferença entre o beijinho tradicional e o beijinho fácil é a quantidade de ingredientes usados. Enquanto o beijinho tradicional leva leite condensado, coco ralado e manteiga, o beijinho fácil é feito apenas com leite em pó, coco ralado e leite de coco. Esses ingredientes são misturados até formar uma massa homogênea, que é moldada em pequenas bolinhas e passada no coco ralado.

Além de ter menos calorias, o beijinho fácil também é uma opção mais saudável por não conter açúcar refinado. Todos os ingredientes usados são naturais e o açúcar é substituído pelo leite de coco. Isso faz com que o doce seja menos prejudicial para a saúde, especialmente para quem tem problemas de diabetes ou quer reduzir o consumo de açúcar.

Outra vantagem do beijinho fácil é que ele é muito fácil de preparar. Não é preciso nenhuma habilidade culinária especial ou equipamentos sofisticados. Basta misturar os ingredientes, moldar as bolinhas e envolver no coco ralado. Em menos de 30 minutos, você pode ter um doce delicioso e saudável para servir em suas festas e eventos.

Além disso, o beijinho fácil pode ser adaptado a vários tipos de dietas e estilos de vida. Para quem segue uma dieta vegana, basta substituir o leite em pó por leite em pó de coco. Já para quem busca uma opção sem glúten, é possível usar coco ralado sem glúten e leite em pó sem glúten.

Para os amantes de sobremesas, o beijinho fácil também pode ser combinado com outras opções de doces saudáveis, como a paçoca fit, o brigadeiro de biomassa de banana verde e até mesmo com frutas frescas, como morango e abacaxi. Dessa forma, é possível criar uma sobremesa deliciosa e saudável, que vai agradar a toda a família e amigos.

Em resumo, o beijinho fácil é uma opção deliciosa e saudável de doce, que pode ser preparado em poucos minutos com ingredientes naturais e sem açúcar refinado. Com apenas 73 calorias por porção, ele é perfeito para quem quer manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor. Experimente fazer em casa e surpreenda seus convidados com um doce tão delicioso quanto o tradicional, mas muito mais saudável.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Beijinho Fácil

UnidadeValor
Calorias (kcal)73 kcal
Gordura (g)5.30 g
Carboidratos (g)3.63 g
Proteína (g)2.53 g

Quebra de calorias: 46% gordura, 32% carboidratos, 22% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Beijinho Fácil?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Beijinho Fácil vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Beijinho Fácil. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Beijinho Fácil contém 73 calorias. 1 Porçoes Beijinho Fácil, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Beijinho Fácil não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Beijinho Fácil em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Beijinho Fácil não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Beijinho Fácil?

Você consumiu 1 Porçoes Beijinho Fácil produtos contendo 73 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Beijinho Fácil está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 73 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 73 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Beijinho Fácil estão listados abaixo.


 

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