Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Batata Gouranga?

1 Porçoes Batata Gouranga tem 160 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Batata Gouranga?

As batatas Gouranga são uma opção deliciosa para quem aprecia snacks salgados. Com apenas 160 calorias por porção, elas são uma alternativa saudável e saborosa para matar a fome durante o dia. Neste artigo, vamos explorar mais sobre as batatas Gouranga, seus benefícios, como prepará-las e como elas podem ser uma opção excelente para quem busca uma alimentação mais saudável.

As batatas Gouranga são um petisco originário da Índia, feito com batatas cortadas em fatias finas e crocantes. Elas são temperadas com uma mistura de condimentos que incluem cominho, gengibre, açafrão, páprica, cravo e canela. Além disso, elas são fritas em óleo de coco, o que as torna ainda mais gostosas e saudáveis, já que esse tipo de óleo é rico em gorduras saudáveis.

Uma porção de batatas Gouranga tem apenas 160 calorias, o que a torna uma opção excelente para quem busca opções de snacks saudáveis. Além disso, essas batatas são ricas em fibras, o que ajuda a manter o trato intestinal funcionando adequadamente. Elas também são ricas em vitaminas e antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças.

Uma forma de preparar as batatas Gouranga em casa é cortá-las em fatias finas e temperá-las com uma mistura de especiarias de sua preferência. Em seguida, leve ao forno pré-aquecido a 200 graus por cerca de 15 minutos, ou até que fiquem crocantes e douradas. Essa é uma opção prática e saudável para quem quer desfrutar do sabor das batatas Gouranga sem sair de casa.

As batatas Gouranga também são uma excelente opção para levar para o trabalho ou escola. Você pode preparar uma porção em casa e levar em um saquinho plástico para consumi-las durante o dia. Elas são uma opção gostosa e saudável para afastar a fome e manter a energia durante o dia todo.

Além disso, as batatas Gouranga podem ser encontradas em diversas lojas de produtos naturais e orgânicos. É uma opção excelente para quem busca produtos mais saudáveis e sustentáveis, já que as batatas Gouranga são feitas com ingredientes naturais e geralmente são vendidas em embalagens recicláveis.

Em resumo, as batatas Gouranga são uma opção deliciosa e saudável para matar a fome durante o dia. Com apenas 160 calorias por porção, elas são uma alternativa saudável e saborosa para quem quer cuidar da alimentação sem abrir mão do sabor. Além disso, as batatas Gouranga são ricas em fibras, vitaminas e antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças. Se você ainda não experimentou as batatas Gouranga, vale a pena incluí-las em sua dieta e aproveitar todos os seus benefícios.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Batata Gouranga

UnidadeValor
Calorias (kcal)160 kcal
Gordura (g)7.76 g
Carboidratos (g)18.47 g
Proteína (g)2.97 g

Quebra de calorias: 27% gordura, 63% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Batata Gouranga?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Batata Gouranga vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Batata Gouranga. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Batata Gouranga contém 160 calorias. 1 Porçoes Batata Gouranga, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Batata Gouranga não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Batata Gouranga em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Batata Gouranga não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Batata Gouranga?

Você consumiu 1 Porçoes Batata Gouranga produtos contendo 160 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Batata Gouranga está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 160 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 160 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Batata Gouranga estão listados abaixo.


 

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