Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Batata De Forno Com Frango Rápido?

1 Porçoes Batata De Forno Com Frango Rápido tem 273 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Batata De Forno Com Frango Rápido?

Batata de forno com frango é uma receita clássica e deliciosa. É fácil de fazer e deve satisfazer até mesmo os paladares mais exigentes. O prato é uma excelente opção para uma refeição rápida e saudável, pois é muito saboroso e contém muitos nutrientes.

Para preparar a batata de forno com frango rápido, você precisará de batatas, peito de frango, óleo de oliva, páprica, sal e pimenta. Comece por pré-aquecer o forno a 200 graus Celsius. Em seguida, descasque as batatas e corte-as em cubos. A seguir, corte também o peito de frango em cubos.

Coloque a batata num prato de forno e regue com óleo de oliva. Polvilhe com páprica, sal e pimenta e misture tudo bem. Adicione o frango em cima das batatas e misture um pouco. Leve ao forno por cerca de 30 a 40 minutos ou até que a batata esteja macia e o frango cozido.

Esta deliciosa receita contém cerca de 273 calorias por porção, tornando-a uma opção saudável e saborosa para quem quer manter-se em forma ou seguir uma dieta equilibrada. A batata é uma fonte rica em carboidratos complexos, que fornecem energia ao nosso corpo e o mantêm em funcionamento por mais tempo.

O frango é uma excelente fonte de proteína magra, que é necessária para construir e reparar tecidos, como músculos e ossos. Além disso, a páprica usada na receita também é rica em antioxidantes e contém vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

Esta receita também é uma excelente opção para quem tem pouco tempo para cozinhar. Com apenas alguns ingredientes, o prato pode ser preparado rapidamente e facilmente, sem comprometer o sabor ou a qualidade nutricional.

Além disso, a batata de forno com frango pode ser facilmente adaptada a diferentes gostos e preferências. Você pode adicionar outros ingredientes, como legumes, cogumelos ou queijo para dar um toque ainda mais especial.

Em conclusão, a batata de forno com frango rápido é uma opção saudável e deliciosa para uma refeição rápida. É rica em nutrientes e fácil de preparar, tornando-a ideal para quem tem pouco tempo ou quer manter-se em forma. Experimente esta receita em casa e descubra o sabor irresistível do frango e da batata assados, com um toque de páprica e outras especiarias. Tenho certeza de que você não se arrependerá.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Batata De Forno Com Frango Rápido

UnidadeValor
Calorias (kcal)273 kcal
Gordura (g)9.74 g
Carboidratos (g)24.63 g
Proteína (g)25.14 g

Quebra de calorias: 16% gordura, 41% carboidratos, 42% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Batata De Forno Com Frango Rápido?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Batata De Forno Com Frango Rápido vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Batata De Forno Com Frango Rápido é 273 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Batata De Forno Com Frango Rápido, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Batata De Forno Com Frango Rápido com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Batata De Forno Com Frango Rápido?

Você consumiu 1 Porçoes Batata De Forno Com Frango Rápido produto com 273 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Batata De Forno Com Frango Rápido está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 273 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 273 calorias.

  • 45 MinuAndar
  • 21 Minu Corre
  • 39 Minu Ciclo
  • 27 Minu Nadar

* Você queimará 273 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Batata De Forno Com Frango Rápido estão listados abaixo.


 

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