Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Batata Ao Alecrim?

1 Porçoes Batata Ao Alecrim tem 46 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Batata Ao Alecrim?

Batata ao alecrim é um prato popular em muitas partes do mundo. É fácil de fazer e pode ser um acompanhamento delicioso para muitas refeições. Além disso, é uma opção saudável e nutritiva, especialmente quando preparado com as quantidades adequadas de calorias.

Com apenas 46 calorias por porção, a batata ao alecrim é uma opção de baixa caloria para quem quer manter uma dieta equilibrada. Isso é possível porque a batata é um alimento bastante nutritivo, rico em carboidratos e vitaminas, mas que não contém excesso de gordura ou açúcar.

O alecrim é outro ingrediente presente nesse prato que traz muitos benefícios à saúde. Ele tem propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes, o que ajuda a prevenir doenças e a fortalecer o sistema imunológico. Além disso, quando adicionado à batata, o alecrim realça o sabor e o aroma do prato, tornando-o ainda mais atraente.

Para fazer a batata ao alecrim, basta cozinhar as batatas até que fiquem macias e, em seguida, fritá-las em uma panela com azeite e alecrim. O resultado é um prato saboroso e nutritivo que pode ser servido como acompanhamento para carnes, peixes ou saladas.

Se você está procurando um prato saudável e delicioso para adicionar à sua dieta, a batata ao alecrim pode ser uma excelente opção. Com baixas calorias e muitos nutrientes benéficos, é um prato que pode ajudar a manter sua dieta equilibrada e sua saúde em dia.

Além disso, por ser fácil e rápido de preparar, é ideal para quem tem pouco tempo para cozinhar. Experimente preparar a batata ao alecrim em casa e descubra os benefícios desse prato saboroso e nutritivo. Seu paladar e sua saúde agradecerão!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Batata Ao Alecrim

UnidadeValor
Calorias (kcal)46 kcal
Gordura (g)0.00 g
Carboidratos (g)10.00 g
Proteína (g)2.00 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 83% carboidratos, 17% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Batata Ao Alecrim?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Batata Ao Alecrim vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Batata Ao Alecrim. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Batata Ao Alecrim contém 46 calorias. 1 Porçoes Batata Ao Alecrim, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Batata Ao Alecrim não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Batata Ao Alecrim em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Batata Ao Alecrim não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Batata Ao Alecrim?

Você consumiu 1 Porçoes Batata Ao Alecrim produtos contendo 46 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Batata Ao Alecrim está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 46 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 7 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 6 Minu Ciclo
  • 4 Minu Nadar

* Você queimará 46 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Batata Ao Alecrim estão listados abaixo.


 

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