Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Barquinha De Ovos?

1 Porçoes Barquinha De Ovos tem 117 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Barquinha De Ovos?

Barquinha De Ovos é um prato delicioso e saudável que pode ser uma excelente opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa. Com apenas 117 calorias por porção, é um prato ideal para quem gosta de se manter em forma.

As Barquinhas De Ovos são feitas com ingredientes simples e fáceis de encontrar, como ovos, tomate, cebola, pimentão, cenoura e temperos naturais. Além disso, elas são uma ótima opção para quem tem intolerância ao glúten, pois não contêm farinha em sua composição.

Outra vantagem das Barquinhas De Ovos é que elas são ricas em proteínas, fornecendo ao corpo os aminoácidos necessários para a formação de músculos e tecidos. Além disso, elas são uma fonte significativa de vitaminas e minerais, tais como vitamina A, vitamina C, ferro e potássio, que ajudam a manter o organismo saudável e em pleno funcionamento.

Para preparar as Barquinhas De Ovos, basta misturar os ingredientes em um recipiente, despejá-los em um molde de barquinha de silicone e levar ao forno. O resultado é uma refeição prática, rápida e bastante nutritiva.

Por sua baixa quantidade de calorias, as Barquinhas De Ovos também são uma excelente opção para quem está fazendo uma dieta de emagrecimento. Comendo uma porção ao dia, é possível manter uma alimentação equilibrada e emagrecer sem abrir mão do sabor.

Além disso, as Barquinhas De Ovos podem ser consumidas em qualquer hora do dia, podendo ser uma opção para o café da manhã, o lanche da tarde ou até mesmo o jantar. Combinando com frutas ou saladas, é possível criar combinações saborosas e ricas em nutrientes.

Em resumo, as Barquinhas De Ovos são uma excelente opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa, seja para emagrecer, manter-se em forma ou simplesmente ter uma refeição saudável. Com uma quantidade baixa de calorias, elas fornecem ao corpo nutrientes importantes, tais como proteínas, vitaminas e minerais, que ajudam a manter o organismo saudável e em pleno funcionamento. Então, experimente hoje mesmo e desfrute de todos os benefícios que essa receita pode trazer para a sua saúde.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Barquinha De Ovos

UnidadeValor
Calorias (kcal)117 kcal
Gordura (g)6.97 g
Carboidratos (g)1.72 g
Proteína (g)11.74 g

Quebra de calorias: 34% gordura, 8% carboidratos, 57% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Barquinha De Ovos?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Barquinha De Ovos vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Barquinha De Ovos. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Barquinha De Ovos contém 117 calorias. 1 Porçoes Barquinha De Ovos, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Barquinha De Ovos não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Barquinha De Ovos em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Barquinha De Ovos não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Barquinha De Ovos?

Você consumiu 1 Porçoes Barquinha De Ovos produtos contendo 117 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Barquinha De Ovos está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 117 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 117 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Barquinha De Ovos estão listados abaixo.


 

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