Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porção Queijo petit suisse?

1 Porção Queijo petit suisse tem 123 calorias.

Quantas calorias em 1 Porção Queijo petit suisse?

O petit suisse é um queijo francês que vem ganhando cada vez mais espaço nas mesas dos brasileiros. Com seu formato pequeno e prático, ele é ideal para ser consumido como um lanche rápido e prático a qualquer hora do dia. Uma porção de queijo petit suisse contém em média 123 calorias, sendo uma opção saudável e com baixo teor de gordura.

Esse tipo de queijo é feito a partir da coagulação do leite, que é misturado com fermentos lácticos e gordura. Depois de serem moldados, os petit suisses são envelhecidos por algumas semanas, resultando em um sabor mais suave e levemente ácido.

Por conta de sua textura cremosa e sua acidez, o petit suisse é uma opção muito versátil na cozinha. Ele pode ser usado tanto em receitas doces como salgadas, sendo um ótimo acompanhamento para frutas, pães e bolos. Além disso, ele pode ser adicionado a preparações de molhos para dar um toque aveludado e um sabor mais suave.

Uma das principais vantagens de consumir queijo petit suisse é sua baixa caloria. Ele é uma excelente opção para quem busca manter uma alimentação equilibrada e saudável, já que oferece poucas calorias e é rico em nutrientes importantes para o bom funcionamento do organismo, como cálcio e proteínas.

No entanto, é importante ressaltar que é preciso estar atento ao consumo de petit suisse, especialmente para pessoas que possuem restrições alimentares como intolerância à lactose ou alergia a proteína do leite. Nesses casos, é recomendado que se procure outras opções de queijos ou produtos sem lactose para evitar qualquer tipo de desconforto ou reação alérgica.

Apesar de serem considerados um alimento saudável, é importante lembrar que o consumo excessivo de petit suisse ou qualquer outro tipo de queijo pode levar a problemas de saúde, como aumento do colesterol e obesidade. Por isso, é fundamental manter uma alimentação balanceada e equilibrada, sempre com moderação e bom senso.

Em resumo, o petit suisse é uma ótima opção para quem busca um lanche saudável e prático. Com seu baixo teor de calorias e seu sabor suave e agradável, ele pode ser adicionado a diversas receitas e ser consumido a qualquer hora do dia. Lembre-se sempre de manter uma alimentação equilibrada e variada, para garantir uma vida mais saudável e feliz.

Valores Nutricionais de 1 Porção Queijo petit suisse

UnidadeValor
Calorias (kcal)123 kcal
Gordura (g)2.84 g
Carboidratos (g)18.5 g
Proteína (g)5.79 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 68% carboidratos, 21% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Queijo petit suisse?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção Queijo petit suisse vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção Queijo petit suisse. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção Queijo petit suisse contém 123 calorias. 1 Porção Queijo petit suisse, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção Queijo petit suisse não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção Queijo petit suisse em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção Queijo petit suisse não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Queijo petit suisse?

Você consumiu 1 Porção Queijo petit suisse produtos contendo 123 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção Queijo petit suisse está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 123 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 123 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porção Queijo petit suisse estão listados abaixo.


 

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