Se você é um fã de sorvetes, já deve ter ouvido falar do icônico sorvete Eskibon. E agora, uma versão mais leve desse clássico está disponível: o Eskibon Light. Com apenas 182 calorias por porção, essa delícia congelada permite que você desfrute do sabor doce do chocolate sem prejudicar seus esforços para manter uma alimentação saudável.
Para muitos, o Eskibon é um símbolo da infância. As lembranças de comer esse delicioso sorvete coberto com uma camada de chocolate crocante ainda estão frescas na memória. No entanto, como adultos, é natural que comecemos a nos preocupar mais com a saúde e nos questionar se podemos comer nossos doces preferidos sem prejudicar nosso físico. É aí que o Eskibon Light entra em cena, oferecendo uma alternativa mais leve para aqueles que desejam se manter fiéis à uma dieta equilibrada.
A versão Light do Eskibon é produzida com menos açúcar e menos gordura, o que leva a um número menor de calorias. Isso significa que você ainda pode desfrutar de toda a riqueza do chocolate, mas sem se preocupar tanto com os índices de açúcar e gordura. Ele é uma excelente opção para aqueles que querem manter a forma, mas não desejam abrir mão dos prazeres da vida.
Alimentos com poucas calorias fazem parte de uma dieta saudável. Geralmente, dietas com menos carboidratos, menos gorduras e menos açúcar ajudam a manter o equilíbrio dos nutrientes que ingerimos. A opção mais saudável seria uma porção diária de Eskibon Light, que fornece menos calorias do que outras sobremesas comuns. Isso permite que você desfrute do sabor doce, sem precisar se preocupar tanto com a quantidade de calorias que está ingerindo.
Ademais, o Eskibon Light parece uma bela sobremesa, é atraente para crianças e adultos. Não falta sabor nem cor! É muito fácil ser tentado por produtos alimentícios que não são tão bons para a saúde. O Eskibon Light é uma boa escolha para aqueles que desejam seguir uma alimentação equilibrada sem abrir mão de comer algo delicioso. Independentemente da idade, todos amam um bom sorvete.
Este sorvete é especialmente apropriado para vegetarianos, pois não contém gelatina, um ingrediente comum em muitos outros sorvetes. O Eskibon Light pode ser apreciado por qualquer um que deseje uma sobremesa doce a qualquer momento e em qualquer lugar, pois agora este sabor incrível está disponível em qualquer supermercado ou loja de doces ao redor do país.
Algumas pessoas acreditam que alimentos saudáveis não são saborosos, mas o Eskibon Light prova o oposto. Ainda tem o sabor rico e delicioso do chocolate que tanto amamos, mas com menos calorias. Além de mais saudável, o Eskibon Light é uma opção deliciosa para quem deseja manter uma alimentação saudável. Se você está procurando uma sobremesa que possa desfrutar sem culpa, o Eskibon Light é a escolha certa.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Eskibon Light
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 182 kcal |
Gordura (g) | 12.96 g |
Carboidratos (g) | 12.92 g |
Proteína (g) | 3.84 g |
Quebra de calorias: 44% gordura, 43% carboidratos, 13% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Eskibon Light?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Eskibon Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Eskibon Light. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Eskibon Light contém 182 calorias. 1 Porçoes Eskibon Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Eskibon Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Eskibon Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Eskibon Light não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Eskibon Light?
Você consumiu 1 Porçoes Eskibon Light produtos contendo 182 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Eskibon Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 182 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 30 MinuAndar
- 14 Minu Corre
- 26 Minu Ciclo
- 18 Minu Nadar
* Você queimará 182 calorias depois de praticar um dos esportes acima.