A carne de frango é uma opção muito saudável para quem quer manter uma dieta balanceada e saudável. Além de ser uma fonte de proteína magra, ela é rica em vitaminas e minerais essenciais para o organismo. E quando se trata de uma porção de coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara, a lista de benefícios aumenta ainda mais.
Com 138 calorias em uma porção, a carne de frango Seara é uma fonte de proteína muito adequada para quem busca um estilo de vida mais saudável. Além disso, a escolha por uma carne sem pele pode ajudar a reduzir a ingestão de gordura, o que pode ser especialmente benéfico para quem está em um processo de perda de peso.
Ao optar por uma porção de carne de frango, é importante considerar a qualidade da carne. Em um mundo onde a produção industrial é comum, é importante encontrar uma marca que se preocupa com o bem-estar animal e com a qualidade do produto final. A Seara se destaca nesse aspecto, oferecendo uma carne de qualidade superior, que é produzida de forma responsável e sustentável.
Outro grande benefício da carne de frango é sua versatilidade em termos de preparo. Ela pode ser cozida, grelhada, assada ou até mesmo frita empanada – embora essa última opção deva ser consumida com moderação, para evitar excesso de gordura. O importante é escolher um método de preparo saudável e que preserva os nutrientes da carne.
Ao consumir uma porção de carne de frango coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara, você estará consumindo uma fonte rica em nutrientes como proteína, ferro, zinco e vitaminas do complexo B. Esses nutrientes são importantes para manter o corpo saudável e funcionando de forma adequada, ajudando a fortalecer o sistema imunológico, prevenir anemias e garantir a energia necessária para o dia a dia.
Além disso, a carne de frango também é uma opção mais acessível do que outras opções de proteína, como a carne vermelha. Isso faz dela uma excelente opção para quem quer manter uma dieta saudável sem gastar muito dinheiro.
Enfim, a porção de carne de frango coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara é uma escolha saudável, saborosa e muito versátil. Com seus benefícios nutricionais e seu sabor delicioso, ela pode ser facilmente incorporada em uma alimentação equilibrada e saudável. E ao escolher uma marca responsável como a Seara, você ainda terá a tranquilidade de consumir um produto de qualidade superior, que valoriza o bem-estar dos animais e o meio ambiente.
Valores Nutricionais de 1 Porção Carne frango coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 138 kcal |
Gordura (g) | 7.5 g |
Carboidratos (g) | 0.0 g |
Proteína (g) | 17.5 g |
Quebra de calorias: 30% gordura, 0% carboidratos, 70% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Carne frango coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção Carne frango coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção Carne frango coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção Carne frango coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara contém 138 calorias. 1 Porção Carne frango coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção Carne frango coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção Carne frango coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção Carne frango coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Carne frango coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara?
Você consumiu 1 Porção Carne frango coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara produtos contendo 138 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção Carne frango coxa e sobrecoxa sem pele crua Seara está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 138 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 23 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 138 calorias depois de praticar um dos esportes acima.