Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porção Arroz farinha Colombo?

1 Porção Arroz farinha Colombo tem 357 calorias.

Quantas calorias em 1 Porção Arroz farinha Colombo?

A farinha de arroz é um ingrediente bastante versátil na culinária e pode ser usada em diversas preparações, desde pães até bolos e sobremesas. Além de dar um sabor delicado aos pratos, a farinha de arroz também é uma opção saudável de substituição à farinha de trigo.

A Farinha Colombo é uma marca conhecida de produtos derivados de arroz e sua farinha tem sido cada vez mais utilizada por pessoas que buscam uma alimentação mais equilibrada e saudável. Com apenas uma porção de 357 calorias, a farinha de arroz Colombo pode ser uma ótima opção para quem quer manter uma dieta com restrição calórica.

Outra grande vantagem da farinha de arroz é que ela não contém glúten, o que faz dela uma alternativa ideal para pessoas que são intolerantes ao trigo ou que têm a doença celíaca. A proteína do trigo chamada de glúten pode causar reações desagradáveis em algumas pessoas, como inchaço, gases e dores estomacais, e a farinha de arroz é uma ótima alternativa para esses casos.

Além disso, a farinha de arroz é rica em nutrientes importantes como vitaminas B e E, além de conter minerais como potássio, ferro e fósforo. Esses nutrientes são importantes para manter a saúde do corpo e também para prevenir doenças.

A farinha de arroz também pode ser usada em receitas salgadas, como para empanar carnes ou peixes, e é uma ótima opção para quem quer evitar o uso de farinha de trigo na alimentação. Isso porque a farinha de trigo pode ser processada com produtos químicos nocivos à saúde, como fontes de glúten geneticamente modificadas, e a farinha de arroz é uma opção mais segura e saudável.

No entanto, é importante lembrar que mesmo sendo uma opção mais saudável, a farinha de arroz ainda contém carboidratos e pode aumentar os níveis de açúcar no sangue. Por isso, é importante consumi-la com moderação e em equilíbrio com outros alimentos saudáveis.

A Farinha Colombo oferece um produto de qualidade, que pode ser consumido por pessoas de todas as idades e que buscam uma alimentação mais equilibrada e saudável. Com apenas uma porção de 357 calorias, a farinha de arroz Colombo pode ser uma opção para quem quer manter o peso sob controle sem abrir mão de uma alimentação saborosa.

Para quem busca uma alimentação mais saudável, a farinha de arroz pode ser uma opção interessante de substituição à farinha de trigo. A Farinha Colombo tem se destacado pela qualidade de seus produtos e pela preocupação em oferecer opções saudáveis e seguras aos seus consumidores. Com isso, a marca conquistou a confiança de seus clientes e se tornou uma referência na produção de produtos derivados de arroz.

Valores Nutricionais de 1 Porção Arroz farinha Colombo

UnidadeValor
Calorias (kcal)357 kcal
Gordura (g)1.1 g
Carboidratos (g)79.7 g
Proteína (g)6.9 g

Quebra de calorias: 1% gordura, 91% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Arroz farinha Colombo?

Quanto à questão de saber se 1 Porção Arroz farinha Colombo vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porção Arroz farinha Colombo é 357 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porção Arroz farinha Colombo, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porção Arroz farinha Colombo com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Arroz farinha Colombo?

Você consumiu 1 Porção Arroz farinha Colombo produto com 357 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porção Arroz farinha Colombo está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 357 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 357 calorias.

  • 59 MinuAndar
  • 27 Minu Corre
  • 51 Minu Ciclo
  • 35 Minu Nadar

* Você queimará 357 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porção Arroz farinha Colombo estão listados abaixo.


 

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