Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados?

1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados tem 235 calorias.

Quantas calorias em 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados?

O Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados é uma opção saborosa e saudável de refeição, que possui apenas 235 calorias por porção de 325 g. Esse prato é composto por carne e legumes assados, o que garante um sabor intenso e uma textura deliciosa. Além disso, é uma receita fácil de preparar, o que a torna uma excelente escolha para quem busca uma alimentação prática e nutritiva.

Uma das principais vantagens desse prato é a presença de legumes, que são ricos em vitaminas, minerais e fibras. O mix de legumes assados utilizado no Picadinho de Carne é composto por batata doce, cenoura, abobrinha, cebola e pimentão. Além de serem saudáveis, esses ingredientes conferem ao prato uma variedade de sabores e cores, tornando-o mais atrativo e apetitoso.

Outra grande vantagem do Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados é a presença da carne, que é uma excelente fonte de proteína, nutriente essencial para o crescimento e a reparação dos tecidos do corpo. A carne utilizada nesse prato é geralmente de primeira qualidade, como patinho ou coxão mole, que são cortes magros e com baixo teor de gordura saturada.

Por ser uma refeição balanceada e completa, o Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados é uma excelente opção para quem está buscando emagrecer ou manter o peso. Com apenas 235 calorias por porção, é possível saciar a fome sem consumir excesso de calorias, o que ajuda a controlar o apetite e a manter a dieta em dia.

Além disso, o Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados é uma opção versátil, que pode ser combinada com outras receitas e ingredientes para criar novas combinações e sabores. Por exemplo, é possível adicioná-lo a uma salada, a um sanduíche ou a um wrap para tornar a refeição mais completa e saborosa.

Por fim, é importante ressaltar que o Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados é uma opção saudável e equilibrada, que pode contribuir para uma alimentação mais nutritiva e prazerosa. Ao optar por esse prato, é possível desfrutar de um sabor intenso e de uma textura deliciosa, sem abrir mão da saúde e do bem-estar.

Em conclusão, o Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados é uma receita simples, saborosa e nutritiva, que pode ser preparada em casa de forma fácil e rápida. Com postagem voltada para as principais palavras-chave, como "Picadinho de Carne Mix", "Legumes assados" e "calorias", é possível atrair um público maior para o site ou blog. Seu baixo teor calórico e rico valor nutritivo são pontos altos do prato, além de ser facilmente combinado com outras receitas para tornar a refeição mais completa e saborosa. Optar por essa receita pode ser uma excelente escolha para quem busca uma alimentação saudável e prática, sem abrir mão do sabor e da qualidade.

Valores Nutricionais de 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados

UnidadeValor
Calorias (kcal)235 kcal
Gordura (g)9.1 g
Carboidratos (g)10 g
Proteína (g)22 g

Quebra de calorias: 39% gordura, 19% carboidratos, 42% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados. Como você pode ver no topo, o produto 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados contém 235 calorias. 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados?

Você consumiu 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados produtos contendo 235 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 235 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 39 MinuAndar
  • 18 Minu Corre
  • 33 Minu Ciclo
  • 23 Minu Nadar

* Você queimará 235 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porçào (325 g) Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados estão listados abaixo.


 

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