Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco?

1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco tem 130 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco?

O Sorvete Mascarpone com Damasco é uma deliciosa opção para quem quer se refrescar em dias quentes sem abrir mão do sabor. Com apenas 130 calorias por porção de 60g, é uma escolha leve e saudável para quem deseja manter uma alimentação equilibrada.

O mascarpone é um queijo italiano cremoso e suave, que confere ao sorvete uma textura delicada e um sabor refinado. Já o damasco adiciona um toque de acidez e um sabor frutado que equilibra perfeitamente com o mascarpone.

Além do sabor delicioso, o Sorvete Mascarpone com Damasco oferece outros benefícios nutricionais. Ele é rico em vitaminas e minerais importantes para a saúde, como o cálcio, o potássio e a vitamina A.

Outro ponto positivo é que ele não contém adição de açúcares, sendo uma escolha ideal para quem busca uma alimentação com baixo teor de açúcares. Para quem está em uma dieta de restrição calórica, o Sorvete Mascarpone com Damasco pode ser uma sobremesa que cabe no cardápio, desde que consumido com moderação.

Para aproveitar ao máximo os benefícios do Sorvete Mascarpone com Damasco é importante lembrar que a moderação é fundamental. É possível aproveitar sua cremosidade e sabor delicioso sem exagerar na quantidade. Opte por consumi-lo em pequenas porções para manter o equilíbrio alimentar.

Outra dica é combiná-lo com frutas frescas, como morango, banana e kiwi, que adicionam fibras e nutrientes ao prato. Também é possível experimentá-lo com caldas de frutas vermelhas, que, além de saborosas, oferecem benefícios antioxidantes.

Em resumo, o Sorvete Mascarpone com Damasco é uma sobremesa deliciosa e saudável, que pode trazer mais sabor e equilíbrio à sua dieta. Com apenas 130 calorias por porção, é uma opção leve e compatível com diversas dietas e restrições alimentares. Aproveite sem culpa e refresque-se com sabor!

Valores Nutricionais de 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco

UnidadeValor
Calorias (kcal)130 kcal
Gordura (g)6.3 g
Carboidratos (g)16 g
Proteína (g)2 g

Quebra de calorias: 44% gordura, 50% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco contém 130 calorias. 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco?

Você consumiu 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco produtos contendo 130 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 130 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 130 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (60 g) Sorvete Mascarpone com Damasco estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br