Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (500 g) China Bowl Frango Tarê?

1 porção (500 g) China Bowl Frango Tarê tem 629 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (500 g) China Bowl Frango Tarê?

Se você está procurando uma refeição saborosa e reconfortante em um dia frio, o China Bowl Frango Tarê pode ser uma opção deliciosa e conveniente. Esta refeição contém 629 calorias em uma porção de 500g e é composta de pedaços de frango suculento com um molho adocicado e salgado com toques de alho, gengibre e cebolinha.

Uma das razões pelas quais essa refeição pode ser uma escolha saudável é por causa do uso de frango magro como base da refeição. O frango é uma proteína de alta qualidade que pode ajudar a mantê-lo satisfeito por horas após a ingestão, permitindo que você evite lanches pouco saudáveis entre as refeições. Além disso, o frango é uma fonte rica em nutrientes, incluindo vitaminas do complexo B e ferro, que podem ajudar a manter o seu corpo saudável e funcionando corretamente.

Além disso, a inclusão do molho Tarê pode oferecer benefícios à saúde adicionais. O molho é feito com uma combinação de ingredientes que têm potenciais propriedades anti-inflamatórias, como o alho e o gengibre. Isso pode ajudar a reduzir a inflamação crônica que pode estar relacionada a uma variedade de condições de saúde, incluindo doenças cardíacas e diabetes.

No entanto, é importante lembrar que, embora o frango e o molho Tarê possam ser opções saudáveis em uma refeição, é crucial prestar atenção às porções e às escolhas alimentares durante todo o dia. Se você está tentando controlar sua ingestão calórica, pode ser útil dividir a refeição do China Bowl em duas porções menores ou combiná-la com uma salada verde ou um vegetal de baixa caloria para criar uma refeição mais balanceada e nutritiva. Além disso, é importante lembrar que essa refeição pode não ser adequada para pessoas com alergias alimentares ao glúten ou ao trigo, pois o molho Tarê pode conter esses ingredientes em sua preparação.

Por fim, é importante lembrar que o China Bowl Frango Tarê é uma opção de conveniência e, como tal, pode não ser tão benéfico para sua saúde quanto uma refeição caseira preparada a partir de alimentos frescos e inteiros. Se você é capaz de cozinhar, pode ser útil experimentar a preparação de receitas semelhantes em casa com ingredientes frescos e saudáveis, controlando assim a qualidade e a quantidade de ingredientes usados.

Em resumo, o China Bowl Frango Tarê é uma opção deliciosa e reconfortante que pode oferecer benefícios à saúde se consumido em porções adequadas e combinado com escolhas alimentares saudáveis. Com suas combinações de frango e molho Tarê, pode ser uma excelente escolha para um jantar saboroso e nutritivo em meio à correria do dia-a-dia.

Valores Nutricionais de 1 porção (500 g) China Bowl Frango Tarê

UnidadeValor
Calorias (kcal)629 kcal
Gordura (g)34 g
Carboidratos (g)51 g
Proteína (g)30 g

Quebra de calorias: 49% gordura, 32% carboidratos, 19% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (500 g) China Bowl Frango Tarê?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 porção (500 g) China Bowl Frango Tarê faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 porção (500 g) China Bowl Frango Tarê. 1 porção (500 g) China Bowl Frango Tarê tem 629 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 porção (500 g) China Bowl Frango Tarê faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 porção (500 g) China Bowl Frango Tarê causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (500 g) China Bowl Frango Tarê?

Aviso! Você consumiu o produto 1 porção (500 g) China Bowl Frango Tarê no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 629 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 porção (500 g) China Bowl Frango Tarê produto, que contém 629 calorias.

  • 104 MinuAndar
  • 48 Minu Corre
  • 89 Minu Ciclo
  • 62 Minu Nadar

* Você queimará 629 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (500 g) China Bowl Frango Tarê estão listados abaixo.


 

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