Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (50 g) Pão de Batatinha?

1 porção (50 g) Pão de Batatinha tem 150 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (50 g) Pão de Batatinha?

O Pão de Batatinha é uma opção deliciosa para quem quer variar o pãozinho tradicional do café da manhã ou lanche. Com um sabor único, ele é feito com massa de pão de trigo e batata amassada, o que dá a ele uma textura macia e um sabor levemente adocicado.

Com apenas 150 calorias em uma porção de 50g, o Pão de Batatinha pode ser uma opção mais saudável em comparação com outros tipos de pão. Além disso, ele também é uma opção para quem tem intolerância ao glúten, pois não é feito com farinha de trigo.

Porém, é importante ressaltar que o consumo do Pão de Batatinha deve ser moderado, uma vez que ele ainda é um alimento rico em carboidratos. Por isso, é importante incluí-lo em uma dieta equilibrada e praticar atividades físicas para manter a saúde em dia.

Uma dica para quem quer experimentar o Pão de Batatinha é combiná-lo com ingredientes saudáveis, como queijo branco, tomate e orégano, ou até mesmo com frutas e geleias naturais. Assim, é possível garantir um café da manhã ou lanche saboroso e saudável ao mesmo tempo.

É importante lembrar também que, assim como qualquer outro tipo de pão, o Pão de Batatinha deve ser consumido preferencialmente no café da manhã ou lanche da tarde, evitando seu consumo à noite, uma vez que os carboidratos presentes nesse tipo de alimento podem ser transformados em gordura quando ingeridos próximo ao horário de dormir.

O Pão de Batatinha também pode ser uma opção para quem quer inovar na cozinha, podendo ser utilizado em receitas doces e salgadas. Experimente combiná-lo com queijo e presunto, ou até mesmo com frutas como banana ou maçã, para garantir um prato diferente e delicioso.

Em resumo, o Pão de Batatinha é uma opção de pão saudável e saboroso, que pode ser incluído na dieta com moderação e combinado com ingredientes saudáveis para garantir um café da manhã ou lanche equilibrado. Lembre-se sempre de manter o equilíbrio na alimentação e praticar atividades físicas para garantir a saúde em dia.

Valores Nutricionais de 1 porção (50 g) Pão de Batatinha

UnidadeValor
Calorias (kcal)150 kcal
Gordura (g)3 g
Carboidratos (g)25 g
Proteína (g)5 g

Quebra de calorias: 18% gordura, 68% carboidratos, 14% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (50 g) Pão de Batatinha?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (50 g) Pão de Batatinha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (50 g) Pão de Batatinha. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (50 g) Pão de Batatinha contém 150 calorias. 1 porção (50 g) Pão de Batatinha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (50 g) Pão de Batatinha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (50 g) Pão de Batatinha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (50 g) Pão de Batatinha não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (50 g) Pão de Batatinha?

Você consumiu 1 porção (50 g) Pão de Batatinha produtos contendo 150 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (50 g) Pão de Batatinha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 150 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 25 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 150 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (50 g) Pão de Batatinha estão listados abaixo.


 

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