Os suplementos alimentares são cada vez mais populares entre atletas, praticantes de atividades físicas e pessoas que buscam uma alimentação equilibrada. Dentre os produtos disponíveis no mercado, o Protein Complex Cookies & Cream é uma opção interessante para quem busca uma fonte de proteína de alta qualidade.
Com apenas 150 calorias por porção (40g), o Protein Complex Cookies & Cream é um suplemento de proteína com baixo teor de gordura e carboidratos. Cada porção contém 24g de proteína, que contribuem para a manutenção e aumento da massa muscular.
Além disso, o Protein Complex Cookies & Cream é um produto de fácil digestão, o que favorece a absorção dos nutrientes pelo corpo. Isso é especialmente importante para quem pratica atividades físicas intensas, pois o suplemento pode ajudar na recuperação muscular após o treino.
Outra vantagem do Protein Complex Cookies & Cream é o seu sabor. A combinação de cookies e creme é bastante agradável ao paladar, o que torna o suplemento uma opção para quem busca uma fonte de proteína com sabor mais atraente do que os produtos convencionais.
O uso do Protein Complex Cookies & Cream deve ser feito de acordo com as orientações do fabricante e com o acompanhamento de um profissional de saúde. Apesar de ser um suplemento seguro, o consumo excessivo de proteínas pode sobrecarregar os rins e trazer prejuízos à saúde.
Para quem busca um suplemento de proteína de alta qualidade e com sabor agradável, o Protein Complex Cookies & Cream pode ser uma opção interessante. Com apenas 150 calorias por porção e 24g de proteína, ele pode ser utilizado como um complemento para a dieta de atletas, praticantes de atividades físicas e pessoas que buscam uma alimentação equilibrada.
É importante lembrar que, assim como qualquer outro suplemento alimentar, o Protein Complex Cookies & Cream deve ser utilizado de forma responsável e acompanhado por um profissional de saúde. Com o uso adequado, ele pode contribuir para o alcance de resultados positivos em relação à saúde e ao desempenho físico.
Valores Nutricionais de 1 porção (40 g) Protein Complex Cookies & Cream
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 150 kcal |
Gordura (g) | 1.6 g |
Carboidratos (g) | 9 g |
Proteína (g) | 25 g |
Quebra de calorias: 10% gordura, 24% carboidratos, 66% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (40 g) Protein Complex Cookies & Cream?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (40 g) Protein Complex Cookies & Cream vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (40 g) Protein Complex Cookies & Cream. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (40 g) Protein Complex Cookies & Cream contém 150 calorias. 1 porção (40 g) Protein Complex Cookies & Cream, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (40 g) Protein Complex Cookies & Cream não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (40 g) Protein Complex Cookies & Cream em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (40 g) Protein Complex Cookies & Cream não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (40 g) Protein Complex Cookies & Cream?
Você consumiu 1 porção (40 g) Protein Complex Cookies & Cream produtos contendo 150 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (40 g) Protein Complex Cookies & Cream está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 150 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 25 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 21 Minu Ciclo
- 15 Minu Nadar
* Você queimará 150 calorias depois de praticar um dos esportes acima.