Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (40 g) 100% Whey Premium?

1 porção (40 g) 100% Whey Premium tem 160 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (40 g) 100% Whey Premium?

O 100% Whey Premium é um suplemento alimentar em pó rico em proteínas e com baixo teor de gorduras e carboidratos. Cada porção contém cerca de 160 calorias, o que faz dele uma poderosa ferramenta para quem busca ganhar massa magra, aumentar a força muscular e melhorar o desempenho nos treinos.

As proteínas presentes no 100% Whey Premium são obtidas do soro do leite e são de alta qualidade, o que significa que elas são facilmente absorvidas pelo organismo e têm um índice elevado de aminoácidos essenciais, como a leucina. Esses aminoácidos são fundamentais para a síntese de proteínas e a hipertrofia muscular, pois são responsáveis por direcionar os nutrientes para a construção de novos tecidos musculares.

Além disso, o 100% Whey Premium também contém uma quantidade significativa de glutamina, um aminoácido que atua no sistema imunológico e no crescimento muscular, ajudando a evitar o catabolismo (perda de tecido muscular durante o exercício). A glutamina também pode melhorar a recuperação após os treinos, ajudando a reduzir a dor muscular e a fadiga.

A escolha do suplemento certo pode ser difícil para aqueles que desejam alcançar seus objetivos de treinamento, mas o 100% Whey Premium é uma opção confiável e segura. Ele é fabricado pela marca Nutrata, que tem um compromisso com a qualidade e a eficácia dos seus produtos.

Além disso, o 100% Whey Premium não contém açúcares adicionados, corantes ou conservantes artificiais, tornando-o uma opção saudável para aqueles que se preocupam com sua saúde e bem-estar geral. Ele pode ser adicionado a uma variedade de receitas, como shakes, smoothies e panquecas, tornando-o uma opção versátil para aqueles que querem incorporá-lo em sua dieta diária.

O 100% Whey Premium é compatível com diversas dietas, incluindo dietas vegetarianas e veganas, tornando-o uma opção acessível para uma ampla gama de indivíduos. Além disso, ele é facilmente digerido, o que significa que pode ser consumido antes ou depois do treino para uma rápida absorção de nutrientes.

Em resumo, o 100% Whey Premium é uma opção confiável, eficaz e saudável para quem busca aumentar a massa magra, melhorar o desempenho físico e garantir a saúde e bem-estar geral. Com suas proteínas de alta qualidade, glutamina e baixo teor de gorduras e carboidratos, ele se tornou uma escolha popular entre atletas e entusiastas do fitness em todo o mundo.

Valores Nutricionais de 1 porção (40 g) 100% Whey Premium

UnidadeValor
Calorias (kcal)160 kcal
Gordura (g)2.3 g
Carboidratos (g)10 g
Proteína (g)25 g

Quebra de calorias: 13% gordura, 25% carboidratos, 62% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (40 g) 100% Whey Premium?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (40 g) 100% Whey Premium vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (40 g) 100% Whey Premium. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (40 g) 100% Whey Premium contém 160 calorias. 1 porção (40 g) 100% Whey Premium, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (40 g) 100% Whey Premium não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (40 g) 100% Whey Premium em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (40 g) 100% Whey Premium não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (40 g) 100% Whey Premium?

Você consumiu 1 porção (40 g) 100% Whey Premium produtos contendo 160 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (40 g) 100% Whey Premium está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 160 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 160 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (40 g) 100% Whey Premium estão listados abaixo.


 

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