Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (32 g) Tiglix?

1 porção (32 g) Tiglix tem 156 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (32 g) Tiglix?

Tiglix é um produto alimentar que vem se destacando no mercado por suas propriedades nutricionais e sabor incrível. Com apenas uma porção de 32 g, esse alimento oferece 156 calorias e diversos nutrientes que são essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Dentre os nutrientes presentes no Tiglix, podemos mencionar o ferro, o cálcio, o potássio e o magnésio, além de vitaminas como a vitamina C, E e vitaminas do complexo B. Esses tipos de nutrientes são importantes para a saúde, pois ajudam a fortalecer as defesas do corpo e manter o equilíbrio do sistema nervoso.

O Tiglix é um alimento que pode ser consumido em diversas refeições do dia, seja no café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo como sobremesa. Ele é ideal para quem precisa aumentar a ingestão de calorias, como atletas, idosos e pessoas que estão em fase de recuperação após alguma doença.

Os benefícios do Tiglix também se relacionam com a facilidade do seu preparo. Ele pode ser consumido diretamente da embalagem ou pode ser misturado com iogurtes, frutas ou cereais. Além disso, o seu sabor agradável o torna uma ótima opção para pessoas que buscam alimentos práticos e nutritivos.

Para aqueles que se preocupam com a saúde, é importante destacar que o Tiglix não contém glúten, sendo indicado para pessoas que possuem intolerância ou alergia ao glúten. Além disso, ele não possui conservantes ou corantes artificiais, garantindo uma alimentação saudável.

O Tiglix é encontrado em diversos estabelecimentos alimentícios em todo o país. Sua popularidade tem crescido bastante e a cada dia mais pessoas têm experimentado a delícia nutricional que é esse produto. Além disso, pelo seu teor calórico, ele se torna uma ótima opção para quem busca uma opção de snack nutritivo e saudável.

Para aqueles que buscam uma alimentação equilibrada, nutritiva e saborosa, o Tiglix é uma ótima opção. Com ele, é possível consumir uma grande quantidade de nutrientes em apenas uma porção, o que pode ajudar a manter o organismo saudável sem abrir mão do sabor. Então, experimente o Tiglix e desfrute de seus benefícios!

Valores Nutricionais de 1 porção (32 g) Tiglix

UnidadeValor
Calorias (kcal)156 kcal
Gordura (g)9.6 g
Carboidratos (g)14 g
Proteína (g)3.6 g

Quebra de calorias: 55% gordura, 36% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (32 g) Tiglix?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (32 g) Tiglix vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (32 g) Tiglix. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (32 g) Tiglix contém 156 calorias. 1 porção (32 g) Tiglix, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (32 g) Tiglix não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (32 g) Tiglix em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (32 g) Tiglix não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (32 g) Tiglix?

Você consumiu 1 porção (32 g) Tiglix produtos contendo 156 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (32 g) Tiglix está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 156 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 156 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (32 g) Tiglix estão listados abaixo.


 

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