O snack de grão de bico é uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma maneira alternativa de saciar a fome entre as refeições. O grão de bico é rico em nutrientes e contém uma variedade de vitaminas e minerais essenciais para a saúde.
Com apenas 116 calorias em uma porção de 30 g, o snack de grão de bico é uma opção ideal para aqueles que buscam controlar seu consumo de calorias enquanto satisfazem seu apetite. Além disso, o grão de bico possui uma quantidade significativa de fibras e proteínas, que ajudam na manutenção da saciedade por mais tempo.
A inclusão de grão de bico em uma dieta equilibrada pode ajudar a controlar o peso, reduzir o risco de doenças cardíacas e diabetes tipo 2, além de melhorar a digestão. O snack de grão de bico é uma maneira fácil e saborosa de aumentar a ingestão desse superalimento.
É importante destacar que nem todos os snacks são criados iguais. Muitos snacks estão cheios de açúcar e gorduras saturadas, que podem aumentar o risco de doenças crônicas. O snack de grão de bico é uma opção saudável e natural que evita os aditivos prejudiciais à saúde.
Além disso, o snack de grão de bico é uma escolha vegana e livre de glúten, o que o torna uma opção adequada para pessoas com restrições alimentares. É uma alternativa saudável e saborosa aos snacks tradicionais, que geralmente são carregados de ingredientes artificiais.
Para quem está procurando uma opção de lanche fácil e rápida, o snack de grão de bico é uma opção viável. É possível encontrá-los em lojas de produtos naturais ou até mesmo prepará-los em casa com poucos ingredientes. O snack de grão de bico pode ser temperado com uma variedade de especiarias e ervas aromáticas para adicionar ainda mais sabor.
Em resumo, o snack de grão de bico é uma opção saudável, deliciosa e versátil para quem quer controlar o consumo de calorias e satisfazer a fome entre as refeições. Com uma grande variedade de nutrientes e benefícios para a saúde, ele é uma escolha inteligente para aqueles que buscam uma alimentação saudável e equilibrada. Experimente adicionar o snack de grão de bico à sua dieta e desfrute de seus benefícios para a saúde!
Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Snack Grão de Bico
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 116 kcal |
Gordura (g) | 0.7 g |
Carboidratos (g) | 20 g |
Proteína (g) | 7.2 g |
Quebra de calorias: 5% gordura, 70% carboidratos, 25% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Snack Grão de Bico?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Snack Grão de Bico vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Snack Grão de Bico. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Snack Grão de Bico contém 116 calorias. 1 porção (30 g) Snack Grão de Bico, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Snack Grão de Bico não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Snack Grão de Bico em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Snack Grão de Bico não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Snack Grão de Bico?
Você consumiu 1 porção (30 g) Snack Grão de Bico produtos contendo 116 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Snack Grão de Bico está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 116 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 116 calorias depois de praticar um dos esportes acima.