Os Frucubitos são uma opção prática e deliciosa para quem busca um lanche saudável e que ajuda a manter uma alimentação equilibrada. Com apenas 110 calorias em uma porção de 30g, esses cubinhos de frutas surgem como uma alternativa aos tradicionais snacks industrializados, ricos em açúcares e conservantes.
Uma porção de Frucubitos é composta por pedaços de frutas frescas, como maçãs, peras, mangas e morangos, que foram desidratadas e transformadas em cubinhos. Essa técnica de conservação permite que as frutas mantenham suas propriedades nutricionais, além de concentrar o sabor e a doçura natural das frutas.
Além disso, os Frucubitos são uma fonte natural de vitaminas e fibras. As frutas desidratadas oferecem a mesma quantidade de nutrientes que as frutas frescas, tornando-se uma opção saudável para quem precisa de uma dose extra de energia e disposição ao longo do dia.
Para quem busca uma alimentação mais natural, os Frucubitos são uma excelente opção. Ao contrário dos snacks industrializados, que possuem aditivos químicos e conservantes, os Frucubitos são preparados apenas com frutas frescas e água, sem adição de açúcares ou outros ingredientes artificiais.
Outra vantagem dos Frucubitos é a praticidade. Com uma embalagem compacta, é fácil transportar os cubinhos de frutas para onde quiser, seja na bolsa, na mochila ou no carro. É um lanche perfeito para quem tem uma rotina agitada e precisa de uma opção rápida e saudável.
Embora os Frucubitos não substituam uma refeição completa, eles podem ser um excelente complemento para o café da manhã ou o lanche da tarde. Como são ricos em fibras, ajudam a manter a saciedade por mais tempo e reduzem a vontade de comer alimentos calóricos e não saudáveis.
Em resumo, os Frucubitos são uma opção saudável e prática para quem busca um lanche nutritivo e fácil de transportar. Com apenas 110 calorias em uma porção de 30g, são uma alternativa aos snacks industrializados e ricos em açúcares. Além disso, são uma fonte natural de vitaminas e fibras, o que os torna uma excelente opção para quem deseja manter uma alimentação equilibrada e saudável.
Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Frucubitos
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 110 kcal |
Gordura (g) | 1.9 g |
Carboidratos (g) | 22 g |
Proteína (g) | 1.1 g |
Quebra de calorias: 16% gordura, 80% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Frucubitos?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Frucubitos vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Frucubitos. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Frucubitos contém 110 calorias. 1 porção (30 g) Frucubitos, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Frucubitos não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Frucubitos em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Frucubitos não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Frucubitos?
Você consumiu 1 porção (30 g) Frucubitos produtos contendo 110 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Frucubitos está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 110 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 110 calorias depois de praticar um dos esportes acima.