Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 copo (200 ml) Vira Shake?

1 copo (200 ml) Vira Shake tem 142 calorias.

Quantas calorias em 1 copo (200 ml) Vira Shake?

Vira Shake é uma bebida refrescante e nutritiva, com apenas 142 calorias por copo. É ideal para quem busca uma opção saudável e deliciosa para saciar a fome entre as refeições ou como uma alternativa a outros lanches menos saudáveis.

O Vira Shake é uma bebida rica em nutrientes, contendo uma mistura de proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis. Esses nutrientes ajudam a reduzir a fome, fornecer energia e manter o corpo funcionando adequadamente. Além disso, a bebida é baixa em açúcar e gordura, tornando-a uma alternativa saudável a outros lanches com alto teor calórico.

Para as pessoas que procuram perder peso ou manter uma dieta saudável, o Vira Shake pode ser uma ótima opção. A bebida tem um baixo índice glicêmico, o que significa que não causará picos de açúcar no sangue, ajudando a manter os níveis de energia estáveis. Além disso, a proteína da bebida ajuda a construir e manter músculos, o que pode ajudar a aumentar o metabolismo e a queimar mais calorias.

O Vira Shake é uma bebida versátil, podendo ser consumido sozinho ou combinado com outros ingredientes. Pode ser misturado com frutas, legumes, aveia ou até mesmo chocolate em pó para criar uma variedade de sabores deliciosos. Além disso, a bebida pode ser consumida fria ou quente, tornando-a ideal para todas as estações do ano.

Uma grande vantagem do Vira Shake é a sua conveniência. A bebida é fácil de preparar e pode ser levada para qualquer lugar. É ideal para pessoas que estão sempre em movimento e não têm tempo para preparar refeições elaboradas. Basta misturar uma dose de Vira Shake com água ou leite e agitar bem para obter uma bebida cremosa e saborosa.

Em resumo, o Vira Shake é uma bebida nutritiva e saudável, com apenas 142 calorias por copo. É adequado para pessoas que buscam um lanche saudável e satisfatório, sem comprometer sua dieta ou estilo de vida saudável. É uma opção versátil, conveniente e deliciosa, adequada para todas as estações do ano e para qualquer pessoa que busque um lanche saudável e nutritivo em movimento.

Valores Nutricionais de 1 copo (200 ml) Vira Shake

UnidadeValor
Calorias (kcal)142 kcal
Gordura (g)6.6 g
Carboidratos (g)14 g
Proteína (g)6.6 g

Quebra de calorias: 42% gordura, 39% carboidratos, 19% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 copo (200 ml) Vira Shake?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 copo (200 ml) Vira Shake vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 copo (200 ml) Vira Shake. Como você pode ver no topo, o produto 1 copo (200 ml) Vira Shake contém 142 calorias. 1 copo (200 ml) Vira Shake, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 copo (200 ml) Vira Shake não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 copo (200 ml) Vira Shake em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 copo (200 ml) Vira Shake não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 copo (200 ml) Vira Shake?

Você consumiu 1 copo (200 ml) Vira Shake produtos contendo 142 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 copo (200 ml) Vira Shake está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 142 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 142 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 copo (200 ml) Vira Shake estão listados abaixo.


 

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