Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe?

1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe tem 63 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe?

A alimentação vegana tem ganhado cada vez mais espaço no mundo. Pessoas têm adotado esse estilo de vida por diversos motivos, seja por questões éticas, ambientais ou pela busca por uma alimentação mais saudável.

Um dos grandes desafios para quem é vegano é encontrar opções de alimentos que substituam aqueles de origem animal, como o peixe. É aí que entra o Empanado Vegano Sabor Peixe, uma opção deliciosa e saudável para quem ama o sabor do peixe, mas não consome alimentos de origem animal.

Uma porção de 30g do Empanado Vegano Sabor Peixe possui apenas 63 calorias. Isso significa que é possível consumir essa delícia sem se preocupar com as calorias extras. Além disso, ele é uma excelente fonte de proteína, que é fundamental para manter o corpo saudável e em funcionamento adequado.

Outro aspecto importante é que o Empanado Vegano Sabor Peixe é uma opção livre de colesterol, o que é uma ótima notícia para aqueles que se preocupam com a saúde do coração. Além disso, ele também é uma fonte de ômega 3, o que é essencial para o bom funcionamento do cérebro e do coração.

É importante ressaltar que, mesmo sendo uma opção vegana, o Empanado Vegano Sabor Peixe possui um sabor que agrada aos amantes de peixe. Ele é feito com ingredientes cuidadosamente selecionados para garantir um sabor especial e uma textura crocante.

Outro aspecto interessante é que o Empanado Vegano Sabor Peixe é muito versátil e pode ser utilizado de diversas formas. Ele pode ser servido como prato principal acompanhado de uma salada, ou então pode ser utilizado como recheio de lanches e sanduíches.

Além de todas essas vantagens, o Empanado Vegano Sabor Peixe também é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais sustentável. A produção de alimentos de origem animal é uma das maiores causadoras do impacto ambiental do planeta. Por isso, ao optar por opções veganas, contribuímos para a preservação do meio ambiente.

Em resumo, o Empanado Vegano Sabor Peixe é uma excelente opção para quem busca uma alimentação vegana, saudável, saborosa e sustentável. Com apenas 63 calorias em uma porção de 30g e rica em nutrientes essenciais, essa delícia é uma fonte de proteína e ômega 3, além de ser livre de colesterol. Experimente e surpreenda-se com o sabor!

Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe

UnidadeValor
Calorias (kcal)63 kcal
Gordura (g)0.65 g
Carboidratos (g)6.5 g
Proteína (g)7.5 g

Quebra de calorias: 9% gordura, 42% carboidratos, 49% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe contém 63 calorias. 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe?

Você consumiu 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe produtos contendo 63 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 63 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 10 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 9 Minu Ciclo
  • 6 Minu Nadar

* Você queimará 63 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (30 g) Empanado Vegano Sabor Peixe estão listados abaixo.


 

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