Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí?

1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí tem 146 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí?

As barras de nuts são uma opção saudável e prática para quem busca um snack nutritivo no dia a dia. A Barra de Nuts Açaí tem se destacado no mercado por sua combinação de ingredientes saborosos e benefícios para a saúde.

Com apenas uma porção de 30g, a Barra de Nuts Açaí contém 146 calorias, o que a torna uma opção bastante satisfatória para quem busca um lanche entre as refeições. Além disso, a barra é rica em fibras, proteínas e gorduras boas, que ajudam a manter a saciedade por mais tempo e contribuem para a construção e manutenção dos músculos.

Os nuts presentes na barra - castanhas, amêndoas e nozes - são fontes de vitaminas e minerais importantes para o corpo, como vitamina E, zinco e selênio. Esses nutrientes são essenciais para o bom funcionamento do sistema imunológico, além de ajudarem a prevenir o envelhecimento precoce das células.

O grande destaque da Barra de Nuts Açaí é o açaí, fruto típico da região amazônica que conquistou o paladar do mundo todo. O açaí é rico em antioxidantes, que combatem os radicais livres responsáveis pelo aparecimento de doenças como o câncer e o Alzheimer. Além disso, a fruta é uma boa fonte de fibras, que ajudam no bom funcionamento do intestino.

Para quem busca uma alimentação vegana ou sem glúten, a Barra de Nuts Açaí é uma excelente opção, já que não contém ingredientes de origem animal e não possui glúten em sua composição. Assim, atende a diferentes públicos que buscam por opções saudáveis e gostosas.

Por fim, vale ressaltar que a Barra de Nuts Açaí é uma opção prática e fácil de carregar, sendo ideal para quem passa muito tempo fora de casa ou prefere comer algo rápido e nutritivo no intervalo do trabalho ou nos momentos de lazer.

Em resumo, a Barra de Nuts Açaí é um snack bastante completo, que une sabor e saúde em uma única porção. Além de ajudar a controlar a fome e fornecer nutrientes importantes para o corpo, é uma opção prática e versátil para quem busca uma alimentação equilibrada em qualquer hora do dia.

Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí

UnidadeValor
Calorias (kcal)146 kcal
Gordura (g)10 g
Carboidratos (g)10 g
Proteína (g)4.9 g

Quebra de calorias: 60% gordura, 27% carboidratos, 13% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí contém 146 calorias. 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí?

Você consumiu 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí produtos contendo 146 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 146 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 146 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (30 g) Barra de Nuts Açaí estão listados abaixo.


 

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