Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (262 g) Frango Pesto Cream Cheese?

1 porção (262 g) Frango Pesto Cream Cheese tem 388 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (262 g) Frango Pesto Cream Cheese?

O Frango Pesto Cream Cheese é uma opção saborosa e saudável para adicionar ao seu cardápio. Com apenas 388 calorias em uma porção de 262 g, é uma excelente escolha para uma refeição com baixo teor calórico, mas rica em sabor. O frango em si já é uma excelente fonte de proteína, e com a adição de pesto e cream cheese, adicionamos ainda mais sabor e nutrição ao prato.

O pesto é um condimento feito de manjericão fresco, alho, pinhões, azeite de oliva e queijo parmesão ou pecorino romano. É uma excelente fonte de antioxidantes e vitamina K, e tem propriedades anti-inflamatórias. Além disso, o azeite de oliva é rico em gorduras saudáveis, que são importantes para o corpo. O pesto é uma ótima escolha para quem procura uma forma saudável e deliciosa de adicionar sabor à comida.

O cream cheese, por sua vez, é uma ótima fonte de proteína e possui menos calorias do que outros tipos de queijo. É um ingrediente versátil que pode ser utilizado em uma variedade de pratos, desde pastas até sopas e molhos. Além disso, o cream cheese é rico em cálcio, um nutriente importante para a saúde óssea.

A combinação do frango com o pesto e o cream cheese cria um prato delicioso e nutritivo que pode ser facilmente preparado em casa. É uma opção excelente para aqueles que desejam manter uma dieta saudável, mas não querem sacrificar o sabor. Além disso, é uma opção simples e rápida para aqueles dias em que precisamos preparar uma refeição em pouco tempo.

A escolha de ingredientes de qualidade é fundamental para criar um prato saboroso e saudável. Ao escolher o frango, opte por uma fonte de qualidade, como frango orgânico ou criado solto, pois estes têm menos aditivos e são mais saudáveis. Escolher pesto caseiro ou de qualidade também é importante, pois muitas versões comerciais contêm conservantes e aditivos prejudiciais.

Em resumo, o Frango Pesto Cream Cheese é uma opção saborosa e saudável para incluir em sua dieta. Com uma quantidade moderada de calorias e ingredientes nutritivos, é uma opção excelente para aqueles que desejam manter a forma e ainda assim desfrutar de uma refeição deliciosa. Experimente esta receita em casa hoje e descubra por si mesmo como saborosa e nutritiva pode ser uma refeição saudável!

Valores Nutricionais de 1 porção (262 g) Frango Pesto Cream Cheese

UnidadeValor
Calorias (kcal)388 kcal
Gordura (g)12 g
Carboidratos (g)42 g
Proteína (g)29 g

Quebra de calorias: 28% gordura, 43% carboidratos, 30% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (262 g) Frango Pesto Cream Cheese?

Quanto à questão de saber se 1 porção (262 g) Frango Pesto Cream Cheese vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 porção (262 g) Frango Pesto Cream Cheese é 388 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 porção (262 g) Frango Pesto Cream Cheese, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 porção (262 g) Frango Pesto Cream Cheese com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (262 g) Frango Pesto Cream Cheese?

Você consumiu 1 porção (262 g) Frango Pesto Cream Cheese produto com 388 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 porção (262 g) Frango Pesto Cream Cheese está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 388 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 388 calorias.

  • 64 MinuAndar
  • 29 Minu Corre
  • 55 Minu Ciclo
  • 38 Minu Nadar

* Você queimará 388 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (262 g) Frango Pesto Cream Cheese estão listados abaixo.


 

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