Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (25 g) Tira Teima?

1 porção (25 g) Tira Teima tem 131 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (25 g) Tira Teima?

A Tira Teima é uma marca de snacks que conquistou o paladar dos brasileiros, oferecendo opções deliciosas e práticas para quem busca um lanchinho fora de hora. Uma porção de 25g de Tira Teima possui, em média, 131 calorias, o que a torna uma opção relativamente equilibrada para o consumo moderado.

Os snacks são uma opção muito popular para aquelas horas em que bate aquela fome fora de hora, mas é preciso atenção à quantidade e frequência do consumo. A Tira Teima aparece como uma opção atrativa, principalmente para quem busca praticidade e sabor em um único produto.

Com ingredientes selecionados e um processo de produção cuidadoso, as tiras de milho da Tira Teima são assadas, e não fritas, o que garante uma textura crocante e saborosa. Além disso, a marca oferece diferentes sabores, desde os mais tradicionais, como o de queijo e o de tomate, até opções mais exóticas, como o sabor de cebola.

Quando se fala em calorias, a porção de 25g de Tira Teima pode ser considerada moderada, principalmente se comparada com outras opções de snacks disponíveis no mercado. É importante lembrar, no entanto, que o consumo excessivo e frequente de qualquer alimento pode afetar a saúde.

Para quem faz dieta e está de olho nas calorias, a Tira Teima pode ser um aliado na hora de matar a fome sem comprometer o plano alimentar. No entanto, é preciso prestar atenção no tamanho da porção e na frequência do consumo, para evitar excessos e garantir uma alimentação equilibrada e saudável.

Ainda assim, é importante lembrar que contar apenas as calorias não é suficiente para garantir uma alimentação saudável e equilibrada. É preciso também prestar atenção na qualidade dos ingredientes e nos nutrientes que cada alimento oferece ao organismo.

Por isso, quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada deve incluir opções variadas em sua rotina alimentar, sempre buscando alimentos frescos, naturais e ricos em nutrientes. A Tira Teima pode ser uma opção para os momentos de emergência, mas não deve ser encarada como uma solução definitiva para a alimentação.

Em resumo, a Tira Teima é um snack prático e saboroso, com uma quantidade moderada de calorias, que pode ser uma opção para quem busca um lanchinho fora de hora. No entanto, é preciso ter cuidado para não exagerar na quantidade e na frequência do consumo, buscando sempre uma alimentação equilibrada e saudável, com opções variadas e ricas em nutrientes.

Valores Nutricionais de 1 porção (25 g) Tira Teima

UnidadeValor
Calorias (kcal)131 kcal
Gordura (g)7.7 g
Carboidratos (g)13 g
Proteína (g)2.3 g

Quebra de calorias: 53% gordura, 40% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (25 g) Tira Teima?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (25 g) Tira Teima vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (25 g) Tira Teima. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (25 g) Tira Teima contém 131 calorias. 1 porção (25 g) Tira Teima, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (25 g) Tira Teima não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (25 g) Tira Teima em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (25 g) Tira Teima não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (25 g) Tira Teima?

Você consumiu 1 porção (25 g) Tira Teima produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (25 g) Tira Teima está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (25 g) Tira Teima estão listados abaixo.


 

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