A Páscoa é um momento muito aguardado por muitas pessoas, principalmente as crianças, que ficam ansiosas pela chegada do coelhinho e dos ovos de chocolate. Porém, para quem está em busca de uma alimentação saudável e equilibrada, a indulgência em doces pode causar uma certa preocupação. Mas, se consumido com moderação, o chocolate pode ser sim uma opção para os mais docinhos.
Um exemplo disso é o Nha Benta Ovo de Páscoa, que possui em média 114 calorias em uma porção de 25 gramas. Ele é uma opção mais leve para quem não quer exagerar na ingestão de açúcar e gorduras. Além disso, a marca também possui opções sem lactose e sem glúten, atendendo assim a diversas restrições alimentares.
Uma porção do Nha Benta Ovo de Páscoa também é uma opção para aqueles que desejam consumir menos açúcar. O produto da marca Nestlé possui apenas 7,8 gramas de açúcar, o que representa cerca de 20% da ingestão diária recomendada pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Além disso, contém gorduras como a manteiga de cacau, que é uma gordura mais saudável para o organismo do que outras utilizadas na composição de chocolates.
Vale ressaltar, no entanto, que consumir o Nha Benta Ovo de Páscoa não deve ser encarado como uma regra para quem deseja emagrecer ou manter uma alimentação saudável. O ideal é sempre manter uma dieta equilibrada e aliada à prática de exercícios físicos. Não é indicado substituir refeições por doces, mas sim inclui-los em uma alimentação balanceada.
Outro ponto a ser destacado em relação ao Nha Benta Ovo de Páscoa é o seu sabor e textura. A mistura de chocolate ao leite com recheio macio de marshmallow cria uma experiência única e agradável ao paladar. Para quem não sabe, o marshmallow é uma sobremesa mais leve e aerada, que quando combinada com o chocolate resulta em uma harmonia perfeita.
Para quem tem interesse em adquirir o Nha Benta Ovo de Páscoa, ele pode ser encontrado em diversas redes de supermercados e lojas de chocolates espalhadas pelo país. Além da opção tradicional em forma de ovo, também é possível encontrar o produto em outros formatos, como barras ou bombons.
Em resumo, o Nha Benta Ovo de Páscoa é uma opção mais leve de doce para a época mais doce do ano. Com seu sabor delicioso e textura macia, ele pode ser consumido com moderação por quem não quer deixar de aproveitar as delícias da Páscoa. Contudo, é importante lembrar que ele não deve ser encarado como um substituto de refeições saudáveis e sim como um complemento para a alimentação equilibrada.
Valores Nutricionais de 1 porção (25 g) Nha Benta Ovo de Pascoa
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 114 kcal |
Gordura (g) | 6.6 g |
Carboidratos (g) | 12 g |
Proteína (g) | 1.4 g |
Quebra de calorias: 53% gordura, 42% carboidratos, 5% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (25 g) Nha Benta Ovo de Pascoa?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (25 g) Nha Benta Ovo de Pascoa vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (25 g) Nha Benta Ovo de Pascoa. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (25 g) Nha Benta Ovo de Pascoa contém 114 calorias. 1 porção (25 g) Nha Benta Ovo de Pascoa, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (25 g) Nha Benta Ovo de Pascoa não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (25 g) Nha Benta Ovo de Pascoa em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (25 g) Nha Benta Ovo de Pascoa não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (25 g) Nha Benta Ovo de Pascoa?
Você consumiu 1 porção (25 g) Nha Benta Ovo de Pascoa produtos contendo 114 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (25 g) Nha Benta Ovo de Pascoa está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 114 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 114 calorias depois de praticar um dos esportes acima.