Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate?

1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate tem 85 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate?

A bananinha com chocolate é uma opção de lanche rápido e saboroso, que pode ser consumido a qualquer hora do dia. Com apenas 85 calorias por porção (23g), ela é uma escolha saudável e deliciosa para saciar a fome e manter a energia durante o dia.

Esta delícia é feita com bananas maduras, que são cozidas em uma calda de açúcar até alcançar uma textura macia e doce. Em seguida, é adicionado o chocolate, que pode ser ao leite, meio amargo ou amargo, de acordo com a preferência do consumidor. O resultado é uma combinação irresistível de sabores e texturas.

Além de ser uma opção de lanche saboroso e saudável, a bananinha com chocolate é uma fonte natural de nutrientes. A banana é rica em potássio, fibras e vitaminas, enquanto o chocolate fornece antioxidantes e flavonoides, que ajudam a proteger o corpo contra doenças.

Outra vantagem da bananinha com chocolate é sua praticidade. Ela pode ser levada facilmente na bolsa ou na mochila, o que a torna uma opção de lanche ideal para quem vive uma rotina agitada e não dispõe de tempo para preparar refeições mais elaboradas.

Além disso, a bananinha com chocolate pode ser uma opção de sobremesa saudável e saborosa. Ela pode ser acompanhada por uma bola de sorvete de baunilha ou iogurte natural, para criar uma sobremesa deliciosa e equilibrada.

No entanto, é importante lembrar que a bananinha com chocolate deve ser consumida com moderação, principalmente por pessoas que buscam controlar o peso ou têm diabetes. É preciso respeitar a quantidade recomendada e não exagerar no consumo.

Em resumo, a bananinha com chocolate é uma opção de lanche saudável e saborosa, que pode ser consumida a qualquer hora do dia. Ela é rica em nutrientes, fácil de transportar e pode ser uma opção de sobremesa deliciosa e equilibrada. No entanto, é importante lembrar de consumi-la com moderação e respeitar a quantidade recomendada.

Valores Nutricionais de 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)85 kcal
Gordura (g)1.5 g
Carboidratos (g)17 g
Proteína (g)0.6 g

Quebra de calorias: 16% gordura, 81% carboidratos, 3% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate contém 85 calorias. 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate?

Você consumiu 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate produtos contendo 85 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 85 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 85 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (23 g) Bananinha com Chocolate estão listados abaixo.


 

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