Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (210 g) BK Chicken Sandwich?

1 porção (210 g) BK Chicken Sandwich tem 609 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (210 g) BK Chicken Sandwich?

O BK Chicken Sandwich é um dos pratos mais populares do Burger King. É composto por um pão macio e saboroso, frango empanado e cortado à mão, alface crocante, maionese saborosa e picles suculentos. É uma refeição ideal para quem quer uma deliciosa sanduíche e um sabor único.

No entanto, é importante notar que uma porção do BK Chicken Sandwich contém 609 calorias. É uma quantidade significativa de calorias para uma única refeição, especialmente se você estiver tentando perder peso ou seguir uma dieta com baixo teor calórico. Além disso, o sanduíche contém 27 gramas de gordura, 49 g de carboidratos e 28 g de proteínas.

Se você está preocupado com a quantidade de calorias do BK Chicken Sandwich, existem opções para tornar sua refeição mais saudável. Por exemplo, você pode optar por uma porção menor do sanduíche ou solicitar que ele seja preparado sem a maionese ou outros ingredientes que contribuem para o aumento das calorias. Além disso, você pode substituir as batatas fritas do combo por salada ou frutas.

No entanto, é importante lembrar que, mesmo que sua escolha seja a mais saudável possível, ainda é necessário manter uma dieta equilibrada e não se esqueça de praticar exercícios regularmente. Isso garante que você fique em boa forma e mantenha uma boa saúde, mesmo quando estiver comendo fora.

Embora o BK Chicken Sandwich contenha muitas calorias, também é uma opção saborosa e satisfatória para quem quer uma refeição rápida e deliciosa. Com um sabor único e uma variedade de ingredientes saborosos, é uma escolha popular para muitos clientes do Burger King. Além disso, é fácil personalizá-lo de acordo com suas preferências e necessidades dietéticas.

Em resumo, o BK Chicken Sandwich pode ser uma opção deliciosa para uma refeição rápida, mas é importante estar ciente de sua quantidade de calorias e escolher opções mais saudáveis se necessário. Lembre-se sempre de manter uma dieta equilibrada e praticar exercícios para garantir uma boa saúde e forma física.

Valores Nutricionais de 1 porção (210 g) BK Chicken Sandwich

UnidadeValor
Calorias (kcal)609 kcal
Gordura (g)32 g
Carboidratos (g)53 g
Proteína (g)27 g

Quebra de calorias: 47% gordura, 35% carboidratos, 18% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (210 g) BK Chicken Sandwich?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 porção (210 g) BK Chicken Sandwich faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 porção (210 g) BK Chicken Sandwich. 1 porção (210 g) BK Chicken Sandwich tem 609 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 porção (210 g) BK Chicken Sandwich faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 porção (210 g) BK Chicken Sandwich causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (210 g) BK Chicken Sandwich?

Aviso! Você consumiu o produto 1 porção (210 g) BK Chicken Sandwich no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 609 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 porção (210 g) BK Chicken Sandwich produto, que contém 609 calorias.

  • 101 MinuAndar
  • 46 Minu Corre
  • 87 Minu Ciclo
  • 60 Minu Nadar

* Você queimará 609 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (210 g) BK Chicken Sandwich estão listados abaixo.


 

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