Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango?

1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango tem 47 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango?

O Suco de Soja Morango é uma bebida deliciosa e nutritiva, que oferece uma série de benefícios para a saúde. Com apenas 47 calorias por porção (200 ml), ele é uma excelente opção para quem busca manter uma dieta equilibrada e saudável.

Além disso, o Suco de Soja Morango é rico em proteínas, fibras, vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do organismo. Ele é uma fonte de cálcio, ferro, fósforo, potássio, vitamina C, vitamina D e vitamina B12, nutrientes essenciais para manter a saúde óssea, muscular, metabólica e imunológica.

A soja é um alimento de alto valor nutricional, que contém todos os aminoácidos essenciais para o corpo humano. Por isso, o Suco de Soja Morango é uma ótima opção para vegetarianos e veganos, que muitas vezes têm dificuldade em obter proteínas de origem animal em sua dieta.

Além disso, a presença de morangos na bebida oferece um sabor doce e agradável, além de ser uma fonte de antioxidantes naturais, substâncias que ajudam a combater os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce.

O Suco de Soja Morango também é uma opção interessante para quem está buscando perder peso, pois ele é rico em fibras que ajudam a aumentar a sensação de saciedade e reduzir a fome. Além disso, por ser um alimento de baixo índice glicêmico, ele contribui para o controle da glicemia e ajuda a evitar picos de açúcar no sangue.

Outra vantagem do Suco de Soja Morango é que ele é uma bebida muito versátil, que pode ser consumida a qualquer hora do dia. Ele pode ser tomado no café da manhã, como um lanche da tarde ou até mesmo como uma alternativa saudável para substituir outras bebidas calóricas, como refrigerantes e sucos industrializados.

Por fim, vale ressaltar que o Suco de Soja Morango é uma opção de bebida acessível e fácil de encontrar em supermercados e lojas de produtos naturais. Ao incorporá-lo em sua dieta, você estará consumindo um alimento saudável e nutritivo, que traz benefícios para a saúde e ajuda a manter o peso sob controle.

Valores Nutricionais de 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango

UnidadeValor
Calorias (kcal)47 kcal
Gordura (g)0.7 g
Carboidratos (g)9 g
Proteína (g)1.2 g

Quebra de calorias: 13% gordura, 76% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango contém 47 calorias. 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango?

Você consumiu 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango produtos contendo 47 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 47 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 7 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 6 Minu Ciclo
  • 4 Minu Nadar

* Você queimará 47 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (200 ml) Suco de Soja Morango estão listados abaixo.


 

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