O Protein Mix é uma bebida extremamente nutritiva, com apenas 81 calorias por porção de 200 ml. Sendo uma alternativa saudável para quem procura por uma fonte de proteína eficiente e de qualidade. Ela também é uma ótima opção para quem deseja emagrecer, pois ajuda a controlar o apetite e proporciona sensação de saciedade.
Essa bebida é rica em proteínas, que são nutrientes essenciais para o corpo humano. As proteínas são fundamentais para a manutenção dos músculos, ajudam a regular o funcionamento metabólico e equilibrar as funções cerebrais. Além disso, elas são importantes para o sistema imunológico e ajudam a prevenir doenças.
O Protein Mix pode ser uma excelente opção tanto para quem pratica atividades físicas com frequência quanto para aqueles que desejam apenas manter uma dieta equilibrada. Isso porque ela ajuda na recuperação e reparação dos músculos após a prática de exercícios físicos, além de contribuir para o fortalecimento muscular e aumento da massa magra.
Outro grande benefício do Protein Mix é que essa bebida é livre de lactose e gluten, tornando-a uma opção segura para pessoas que possuem intolerância a essas substâncias. A bebida é formulada com ingredientes naturais e saudáveis, o que garante um sabor agradável e a garantia de que você está consumindo um produto de qualidade.
Além dos benefícios para a saúde, o Protein Mix também pode ser uma opção saborosa para quem deseja preparar receitas diferentes e deliciosas. A bebida pode ser usada como base para shakes, smoothies, sorvetes e diversas outras receitas saudáveis e nutritivas.
Em resumo, o Protein Mix é uma excelente opção para quem busca uma bebida saudável, nutritiva e de qualidade. Além de ser rica em proteínas, ela ajuda a controlar o apetite, proporciona sensação de saciedade e é isenta de lactose e gluten. Seja para quem pratica atividades físicas ou apenas deseja manter uma dieta equilibrada, essa bebida pode ser um grande aliado para alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.
Valores Nutricionais de 1 porção (200 ml) Protein Mix
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 81 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 9 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 43% carboidratos, 57% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (200 ml) Protein Mix?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (200 ml) Protein Mix vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (200 ml) Protein Mix. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (200 ml) Protein Mix contém 81 calorias. 1 porção (200 ml) Protein Mix, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (200 ml) Protein Mix não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (200 ml) Protein Mix em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (200 ml) Protein Mix não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (200 ml) Protein Mix?
Você consumiu 1 porção (200 ml) Protein Mix produtos contendo 81 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (200 ml) Protein Mix está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 81 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 81 calorias depois de praticar um dos esportes acima.