A Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate é uma opção deliciosa e saudável para quem deseja manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de comer um doce.
Com apenas 83 calorias em uma porção de 20g, a Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate é um alimento riquíssimo em nutrientes. Essa barra possui baixo teor de gorduras saturadas e não contém colesterol, o que a torna ideal para o consumo diário.
Além disso, a Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate é rica em fibras solúveis, que ajudam a regular o funcionamento do intestino e a controlar a glicemia do sangue. Suas fibras também contribuem para a sensação de saciedade, ajudando a reduzir a vontade de beliscar entre as refeições.
A Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate é ideal para ser consumida como um lanche rápido durante o dia, no trabalho ou na escola. Ela é uma opção prática e saudável para quem deseja manter o foco na alimentação balanceada e evitar o consumo de alimentos calóricos e pouco nutritivos.
A Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate também é uma escolha inteligente para quem pratica atividades físicas com frequência, já que a combinação de fibras e carboidratos complexos ajuda a fornecer energia de forma gradual, garantindo que o corpo tenha combustível suficiente para realizar as atividades físicas.
Além disso, seu sabor de coco e chocolate é muito agradável e pode ser uma opção para quem deseja matar a vontade de comer um doce sem comprometer a dieta. É importante lembrar, no entanto, que apesar de saudável, a Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate não deve ser consumida de forma exagerada, pois mesmo os alimentos mais saudáveis podem contribuir para o ganho de peso quando consumidos em excesso.
Em resumo, a Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate é uma opção saudável e deliciosa para quem busca manter uma alimentação balanceada e uma boa forma física. Rica em fibras, carboidratos complexos e nutrientes importantes, ela pode ser consumida como um lanche rápido em diversos momentos do dia, sem comprometer a saúde e o bem-estar.
Valores Nutricionais de 1 porção (20 g) Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 83 kcal |
Gordura (g) | 2.5 g |
Carboidratos (g) | 14 g |
Proteína (g) | 1 g |
Quebra de calorias: 27% gordura, 68% carboidratos, 5% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (20 g) Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (20 g) Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (20 g) Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (20 g) Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate contém 83 calorias. 1 porção (20 g) Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (20 g) Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (20 g) Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (20 g) Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (20 g) Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate?
Você consumiu 1 porção (20 g) Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate produtos contendo 83 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (20 g) Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 83 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 83 calorias depois de praticar um dos esportes acima.