Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (20 g) Coco Duo?

1 porção (20 g) Coco Duo tem 34 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (20 g) Coco Duo?

O Coco Duo é um delicioso snack com 34 calorias por porção de 20g. Ele é composto por flocos crocantes de coco torrado, misturados com pedaços de coco caramelizado, o que o torna uma opção saudável e saborosa para quem quer matar a fome sem sair da dieta.

Além de ser uma opção leve e nutritiva, o Coco Duo é uma excelente fonte de fibras, que contribuem para o bom funcionamento do intestino e para a sensação de saciedade. Suas fibras, aliadas a um consumo adequado de água, podem ajudar a prevenir a prisão de ventre e outros problemas intestinais.

Outro benefício do Coco Duo é que ele não contém glúten, o que o torna uma opção segura para quem tem intolerância à substância ou doença celíaca. Ele também não contém lactose, o que o torna uma alternativa para pessoas que têm alergia ou intolerância a esse açúcar do leite.

Mas como incorporar o Coco Duo em nossas refeições? Ele pode ser consumido como um snack nos intervalos das refeições ou adicionado a outras preparações, como iogurtes, saladas de frutas e granolas. Seu sabor combina com diversas outras frutas, como banana e morango, e até mesmo com chocolate amargo derretido.

O Coco Duo pode ser encontrado facilmente em lojas de produtos naturais ou em supermercados. Sua embalagem é prática e fácil de ser carregada, o que o torna um lanche ideal para levar na bolsa ou na mochila, para comer durante o trabalho ou na academia.

Em resumo, o Coco Duo é uma opção saudável e saborosa de snack, que pode contribuir para a nossa saúde e ajudar a manter a dieta em dia. Suas fibras, ausência de glúten e lactose o tornam um produto seguro para todos os públicos, e seu sabor pode ser combinado de diversas formas para surpreender e ampliar nossas experiências gastronômicas. Experimente!

Valores Nutricionais de 1 porção (20 g) Coco Duo

UnidadeValor
Calorias (kcal)34 kcal
Gordura (g)2 g
Carboidratos (g)3 g
Proteína (g)3 g

Quebra de calorias: 43% gordura, 29% carboidratos, 29% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (20 g) Coco Duo?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (20 g) Coco Duo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (20 g) Coco Duo. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (20 g) Coco Duo contém 34 calorias. 1 porção (20 g) Coco Duo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (20 g) Coco Duo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (20 g) Coco Duo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (20 g) Coco Duo não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (20 g) Coco Duo?

Você consumiu 1 porção (20 g) Coco Duo produtos contendo 34 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (20 g) Coco Duo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 34 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 4 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 34 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (20 g) Coco Duo estão listados abaixo.


 

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