O chocolate é uma paixão mundial, e a Chokolah é uma marca de chocolates que tem chamado atenção pela qualidade de seus produtos e pelo respeito ao meio ambiente. Uma das grandes vantagens desses chocolates é que eles são uma opção deliciosa para quem deseja manter a forma, já que em uma porção de 20g há apenas 108 calorias.
A Chokolah é uma marca que busca utilizar ingredientes de alta qualidade em seus produtos, o que garante um sabor incomparável. Além disso, a empresa se preocupa em utilizar ingredientes naturais e orgânicos sempre que possível, garantindo um produto mais saudável e sustentável.
Mesmo que muitas vezes os chocolates sejam vistos como vilões da alimentação saudável, a Chokolah mostra que é possível unir sabor e saúde em um mesmo produto. Isso é possível através do controle das porções, tal como na porção de 20g, que oferece uma quantidade razoável do produto sem exceder o limite de calorias diárias recomendado para quem deseja manter a forma.
Ainda assim, é importante ressaltar que mesmo em uma porção controlada, o chocolate é um alimento que deve ser consumido com moderação. Além das calorias, ele é rico em açúcar e alguns tipos de gordura, o que pode ser prejudicial à saúde se consumido em excesso.
Mas não é apenas o sabor e a qualidade dos ingredientes que chamam a atenção no chocolate Chokolah. A empresa também se preocupa em ser ecologicamente correta, utilizando embalagens recicláveis e buscando minimizar a pegada de carbono de seus produtos.
Ao escolher um chocolate Chokolah, além de garantir um sabor incomparável e uma opção saudável, o consumidor também estará fazendo sua parte em relação à preservação do meio ambiente.
Em resumo, a Chokolah é uma marca que tem conquistado fãs pelo sabor e qualidade de seus produtos, além de sua preocupação com a saúde e o meio ambiente. A porção de 20g, com apenas 108 calorias, é uma excelente opção para quem deseja se deliciar com um chocolate sem prejudicar a dieta. Mas é importante lembrar que o consumo de chocolate deve ser moderado, mesmo em porções controladas, para que não prejudique a saúde.
Valores Nutricionais de 1 porção (20 g) Chokolah
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 108 kcal |
Gordura (g) | 7.2 g |
Carboidratos (g) | 11 g |
Proteína (g) | 1.2 g |
Quebra de calorias: 57% gordura, 39% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (20 g) Chokolah?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (20 g) Chokolah vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (20 g) Chokolah. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (20 g) Chokolah contém 108 calorias. 1 porção (20 g) Chokolah, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (20 g) Chokolah não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (20 g) Chokolah em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (20 g) Chokolah não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (20 g) Chokolah?
Você consumiu 1 porção (20 g) Chokolah produtos contendo 108 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (20 g) Chokolah está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 108 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 108 calorias depois de praticar um dos esportes acima.