A pasta de amendoim brigadeiro zero é uma opção deliciosa e saudável para quem ama o sabor do brigadeiro, mas não quer exagerar na ingestão de açúcar e calorias. Com apenas 78 calorias por porção de 15 gramas, é um alimento que pode ser consumido sem culpa e, ainda assim, fornecer benefícios para a saúde.
A pasta de amendoim brigadeiro zero é feita com ingredientes naturais e saudáveis. O amendoim é rico em gorduras boas, como o ômega-3 e o ômega-6, que ajudam a reduzir os níveis de colesterol ruim no organismo. Além disso, a pasta de amendoim também é uma ótima fonte de proteínas, fibras e vitaminas do complexo B.
Ao contrário de outras pastas de amendoim convencionais, a pasta de amendoim brigadeiro zero não contém açúcar adicionado ou ingredientes processados. Em vez disso, ela é adoçada naturalmente com adoçantes naturais, como o xilitol e a estévia, que não elevam a glicemia e não causam picos de insulina no organismo. Isso faz com que a pasta de amendoim brigadeiro zero seja uma boa opção para pessoas que têm diabetes ou problemas de resistência à insulina.
Além de ser saudável, a pasta de amendoim brigadeiro zero também é muito versátil. Ela pode ser usada como cobertura para frutas, como banana e maçã, ou como ingrediente para receitas saudáveis, como bolos, barrinhas e cookies. Com seu sabor delicioso e cremoso, é uma ótima alternativa para quem quer adicionar um toque doce e saboroso às suas refeições sem comprometer a dieta.
Outra vantagem da pasta de amendoim brigadeiro zero é que ela é fácil de encontrar em lojas especializadas em produtos naturais e saudáveis, além de ser comercializada online. Isso torna mais fácil para as pessoas que seguem uma dieta saudável incluí-la em sua alimentação diária.
Em resumo, a pasta de amendoim brigadeiro zero é uma opção saudável e deliciosa para quem quer se deliciar com o sabor do brigadeiro sem prejudicar a saúde. Com sua composição natural e nutritiva, ela pode fornecer benefícios para o organismo e ser usada de várias formas na culinária. Se você ainda não experimentou, vale a pena acrescentá-la à sua lista de alimentos saudáveis e desfrutar de todo o seu sabor e benefícios.
Valores Nutricionais de 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim Brigadeiro Zero
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 78 kcal |
Gordura (g) | 6 g |
Carboidratos (g) | 3 g |
Proteína (g) | 5 g |
Quebra de calorias: 63% gordura, 14% carboidratos, 23% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim Brigadeiro Zero?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim Brigadeiro Zero vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim Brigadeiro Zero. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim Brigadeiro Zero contém 78 calorias. 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim Brigadeiro Zero, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim Brigadeiro Zero não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim Brigadeiro Zero em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim Brigadeiro Zero não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim Brigadeiro Zero?
Você consumiu 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim Brigadeiro Zero produtos contendo 78 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim Brigadeiro Zero está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 78 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 78 calorias depois de praticar um dos esportes acima.