Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (130 g) Chicken McBiites (Regular)?

1 porção (130 g) Chicken McBiites (Regular) tem 347 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (130 g) Chicken McBiites (Regular)?

As Chicken McBiites são conhecidas por todos os frequentadores das lojas do McDonald’s. Sendo um dos itens mais populares do cardápio, essas deliciosas porções crocantes de frango são a escolha ideal para quem deseja matar a fome rapidamente e sem gastar muito dinheiro.

Cada porção de 130g contém cerca de 347 calorias, o que pode preocupar algumas pessoas que buscam perder peso ou manter uma dieta saudável. No entanto, é importante lembrar que a quantidade de calorias consumidas em uma refeição não deve ser o único critério analisado. Além disso, a qualidade nutricional dos alimentos é outro fator que precisa ser considerado.

Os Chicken McBiites são uma fonte rica de proteínas, que são essenciais para a construção e manutenção dos músculos e tecidos do corpo. Além disso, essas porções de frango contêm uma boa quantidade de carboidratos, que são a principal fonte de energia utilizada pelo organismo.

No entanto, é preciso ressaltar que os Chicken McBiites são um alimento bastante processado, o que significa que eles contêm uma quantidade considerável de gorduras, açúcares e sódio. Por esse motivo, é recomendado que seu consumo seja moderado e que acompanhe uma dieta equilibrada, rica em alimentos naturais e saudáveis.

Para quem pratica atividade física com frequência, as Chicken McBiites podem ser uma opção interessante como lanche pós-treino. Por serem ricas em proteínas e carboidratos, essas porções de frango podem ajudar a repor os estoques de energia e os nutrientes perdidos durante o exercício físico.

No entanto, é importante lembrar que nem todas as pessoas possuem as mesmas necessidades nutricionais, e que cada organismo reage de forma diferente aos alimentos consumidos. Por isso, antes de incluir os Chicken McBiites na sua dieta, é recomendado que você consulte um nutricionista para avaliar suas necessidades e objetivos nutricionais.

Em resumo, as Chicken McBiites são uma opção prática e deliciosa para quem deseja matar a fome rapidamente. Porém, seu consumo deve ser moderado e acompanhado de uma dieta equilibrada para que se mantenham os nutrientes necessários para os dias de treinamento. A escolha por alimentos saudáveis é essencial para que se possa ter uma boa performance e saúde, é importante pensar sempre em manter a harmonia na alimentação.

Valores Nutricionais de 1 porção (130 g) Chicken McBiites (Regular)

UnidadeValor
Calorias (kcal)347 kcal
Gordura (g)21 g
Carboidratos (g)20 g
Proteína (g)20 g

Quebra de calorias: 54% gordura, 23% carboidratos, 23% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (130 g) Chicken McBiites (Regular)?

Quanto à questão de saber se 1 porção (130 g) Chicken McBiites (Regular) vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 porção (130 g) Chicken McBiites (Regular) é 347 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 porção (130 g) Chicken McBiites (Regular), que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 porção (130 g) Chicken McBiites (Regular) com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (130 g) Chicken McBiites (Regular)?

Você consumiu 1 porção (130 g) Chicken McBiites (Regular) produto com 347 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 porção (130 g) Chicken McBiites (Regular) está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 347 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 347 calorias.

  • 57 MinuAndar
  • 26 Minu Corre
  • 49 Minu Ciclo
  • 34 Minu Nadar

* Você queimará 347 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (130 g) Chicken McBiites (Regular) estão listados abaixo.


 

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