Quantas Calorias?

Quantas calorias em 15cm (242 g) Costelinha Barbecue?

15cm (242 g) Costelinha Barbecue tem 405 calorias.

Quantas calorias em 15cm (242 g) Costelinha Barbecue?

15cm (242g) Costelinha Barbecue é uma refeição que pode satisfazer tanto o paladar quanto o apetite. Com um sabor suculento e uma textura macia, esta costelinha é uma das escolhas mais populares em vários restaurantes. Acompanhada de batatas fritas crocantes e salada fresca, é uma refeição que tem tudo o que é preciso para deixar você satisfeito.

Em termos de valor nutricional, a Costelinha Barbecue tem 405 calorias. Essa é uma fonte significativa de energia e, portanto, é uma ótima opção para quem precisa de uma refeição rápida antes ou depois de exercícios intensos. Além disso, a carne de porco é uma excelente fonte de proteína, ferro e vitaminas do complexo B. A combinação de batatas fritas e salada torna a refeição rica em carboidratos e fibras.

É importante mencionar que a Costelinha Barbecue é uma refeição calórica e, portanto, deve ser consumida com moderação. Se você está procurando um prato mais leve, talvez seja melhor escolher uma salada ou uma opção vegetariana no cardápio do restaurante. No entanto, se você deseja desfrutar de uma refeição mais indulgente, a Costelinha Barbecue é a escolha perfeita.

Para aqueles que estão preocupados com alergias ou intolerâncias alimentares, é importante verificar os ingredientes da refeição. A Costelinha Barbecue pode incluir molho Worcestershire ou outros temperos que contenham glúten, por exemplo. Se você tiver alguma preocupação com relação a alergias ou intolerâncias alimentares, consultar o cardápio do restaurante é a melhor maneira de garantir que você faça uma escolha segura.

Se você está procurando uma refeição rápida e saborosa, a Costelinha Barbecue é uma ótima escolha. Com uma combinação perfeita de sabores e texturas, é uma refeição que agrada a todos os gostos. As porções generosas também garantem que você fique saciado e satisfeito. No entanto, lembre-se de que é uma opção calórica e que deve ser consumida com moderação.

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Valores Nutricionais de 15cm (242 g) Costelinha Barbecue

UnidadeValor
Calorias (kcal)405 kcal
Gordura (g)15.5 g
Carboidratos (g)46.2 g
Proteína (g)20.7 g

Quebra de calorias: 34% gordura, 45% carboidratos, 20% proteína

Vou ganhar peso se consumir 15cm (242 g) Costelinha Barbecue?

Quanto à questão de saber se 15cm (242 g) Costelinha Barbecue vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 15cm (242 g) Costelinha Barbecue é 405 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 15cm (242 g) Costelinha Barbecue, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 15cm (242 g) Costelinha Barbecue com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 15cm (242 g) Costelinha Barbecue?

Você consumiu 15cm (242 g) Costelinha Barbecue produto com 405 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 15cm (242 g) Costelinha Barbecue está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 405 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 405 calorias.

  • 67 MinuAndar
  • 31 Minu Corre
  • 57 Minu Ciclo
  • 40 Minu Nadar

* Você queimará 405 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 15cm (242 g) Costelinha Barbecue estão listados abaixo.


 

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