O hambúrguer de cogumelo Paris é uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca uma alternativa mais saudável e sustentável ao tradicional hambúrguer de carne. Com apenas 216 calorias, essa opção é perfeita para quem busca manter uma alimentação balanceada e ainda assim desfrutar de um saboroso sanduíche.
Cogumelo Paris é um tipo de cogumelo muito versátil e saboroso, que pode ser utilizado em muitas receitas, inclusive hambúrgueres. Além de ser uma fonte rica de nutrientes, incluindo vitaminas, minerais e antioxidantes, o cogumelo Paris também é uma boa fonte de fibras, o que ajuda a promover uma digestão saudável.
O hambúrguer de cogumelo Paris geralmente é preparado com cogumelos frescos, cebola, alho, ervas e especiarias, e pode ser servido com diversos acompanhamentos, como salada, batata frita ou pão integral. Por ser uma opção vegetariana, é importante garantir que o hambúrguer de cogumelo Paris seja preparado em um ambiente livre de contaminação com carne, para evitar possíveis alergias.
Uma das vantagens do hambúrguer de cogumelo Paris é que ele é bem menos calórico do que o hambúrguer de carne, o que o torna uma opção mais saudável para quem está controlando a ingestão de calorias. Além disso, o cogumelo Paris é uma fonte rica de proteínas, o que o torna uma alternativa mais sustentável e ecologicamente correta do que a carne.
Outra vantagem do hambúrguer de cogumelo Paris é que ele é bastante versátil e pode ser adaptado ao gosto de cada pessoa. É possível adicionar diferentes temperos, ervas e vegetais à receita, para criar um hambúrguer ainda mais saboroso e nutritivo. Além disso, o hambúrguer de cogumelo Paris pode ser preparado de forma rápida e fácil, o que o torna uma ótima opção para uma refeição rápida e prática.
Para quem está buscando manter uma alimentação equilibrada e saudável, o hambúrguer de cogumelo Paris é uma ótima opção. Com apenas 216 calorias por porção, ele é uma escolha nutritiva e saborosa para quem está tentando controlar a ingestão de calorias e manter uma vida mais saudável e sustentável. Experimente essa deliciosa opção e descubra todo o sabor e benefícios do cogumelo Paris!
Valores Nutricionais de 1 porção (110 g) Hambúrguer de Cogumelo Paris
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 216 kcal |
Gordura (g) | 11 g |
Carboidratos (g) | 20 g |
Proteína (g) | 8.7 g |
Quebra de calorias: 46% gordura, 37% carboidratos, 16% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (110 g) Hambúrguer de Cogumelo Paris?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (110 g) Hambúrguer de Cogumelo Paris vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (110 g) Hambúrguer de Cogumelo Paris. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (110 g) Hambúrguer de Cogumelo Paris contém 216 calorias. 1 porção (110 g) Hambúrguer de Cogumelo Paris, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (110 g) Hambúrguer de Cogumelo Paris não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (110 g) Hambúrguer de Cogumelo Paris em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (110 g) Hambúrguer de Cogumelo Paris não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (110 g) Hambúrguer de Cogumelo Paris?
Você consumiu 1 porção (110 g) Hambúrguer de Cogumelo Paris produtos contendo 216 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (110 g) Hambúrguer de Cogumelo Paris está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 216 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 36 MinuAndar
- 16 Minu Corre
- 30 Minu Ciclo
- 21 Minu Nadar
* Você queimará 216 calorias depois de praticar um dos esportes acima.