O Frango com Limão Siciliano e Hortelã é uma opção muito saborosa e saudável para quem busca uma alimentação balanceada e com poucas calorias. Com apenas 204 calorias por porção (110 g), ele é uma ótima escolha para quem quer manter o peso ou perder alguns quilos.
Além de ser uma opção leve, o Frango com Limão Siciliano e Hortelã é também uma refeição muito saborosa. O limão siciliano confere um sabor cítrico e refrescante ao prato, enquanto a hortelã adiciona um toque de frescor e aroma. Juntos, esses ingredientes resultam em um prato delicioso e muito aromático.
Mas não é só o sabor que faz do Frango com Limão Siciliano e Hortelã uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável. Ele também é rico em proteínas, que são importantes para a manutenção dos músculos e para a reparação dos tecidos do corpo. Além disso, o frango é uma fonte de vitaminas do complexo B, que são importantes para o bom funcionamento do sistema nervoso e para a produção de energia pelo corpo.
Outro benefício do Frango com Limão Siciliano e Hortelã é que ele é uma opção muito versátil. Pode ser servido com uma salada, acompanhado de arroz integral ou quinoa, ou ainda como recheio de sanduíches ou wraps. Isso faz dele uma opção prática e fácil de preparar, que pode ser consumida tanto no almoço quanto no jantar.
Se você está em busca de uma opção saudável e saborosa para incluir na sua dieta, o Frango com Limão Siciliano e Hortelã é uma ótima escolha. Ele é uma opção leve, rica em proteínas e com poucas calorias, além de ser muito saboroso e versátil. Experimente incluí-lo no seu cardápio e aproveite todos os benefícios que ele pode oferecer para a sua saúde e bem-estar.
Por fim, é importante salientar que optar por uma alimentação saudável é indispensável para ter uma vida plena e feliz. Reduzir o consumo de alimentos processados e comer mais alimentos naturais e leves é uma forma simples e eficaz de alcançar esse objetivo. E o Frango com Limão Siciliano e Hortelã é uma ótima maneira de começar a fazer isso. Lembre-se sempre de equilibrar sua alimentação, fazendo escolhas conscientes e saboreando cada refeição.
Valores Nutricionais de 1 porção (110 g) Frango com Limão Siciliano e Hortelã
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 204 kcal |
Gordura (g) | 11 g |
Carboidratos (g) | 1.5 g |
Proteína (g) | 25 g |
Quebra de calorias: 48% gordura, 3% carboidratos, 49% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (110 g) Frango com Limão Siciliano e Hortelã?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (110 g) Frango com Limão Siciliano e Hortelã vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (110 g) Frango com Limão Siciliano e Hortelã. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (110 g) Frango com Limão Siciliano e Hortelã contém 204 calorias. 1 porção (110 g) Frango com Limão Siciliano e Hortelã, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (110 g) Frango com Limão Siciliano e Hortelã não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (110 g) Frango com Limão Siciliano e Hortelã em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (110 g) Frango com Limão Siciliano e Hortelã não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (110 g) Frango com Limão Siciliano e Hortelã?
Você consumiu 1 porção (110 g) Frango com Limão Siciliano e Hortelã produtos contendo 204 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (110 g) Frango com Limão Siciliano e Hortelã está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 204 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 34 MinuAndar
- 15 Minu Corre
- 29 Minu Ciclo
- 20 Minu Nadar
* Você queimará 204 calorias depois de praticar um dos esportes acima.