Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (110 g) Frango Ao Molho Brie?

1 porção (110 g) Frango Ao Molho Brie tem 275 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (110 g) Frango Ao Molho Brie?

Se você está procurando uma receita deliciosa e saudável para o seu jantar, o Frango Ao Molho Brie pode ser uma opção perfeita para você. Essa receita é cheia de sabor e tem uma consistência cremosa que combina perfeitamente com uma guarnição de arroz ou legumes. Com apenas 275 calorias por porção, o Frango Ao Molho Brie é o prato ideal para quem deseja manter uma alimentação saudável.

O Frango Ao Molho Brie é uma receita fácil de preparar. Tudo o que você precisa é de peito de frango, brie, champignon, creme de leite e temperos a gosto. Primeiro, grelhe o frango em uma frigideira até que fique dourado. Em seguida, em outra panela, derreta o brie e adicione o champignon, o creme de leite e os temperos. Depois, despeje o molho sobre o frango e deixe cozinhar por alguns minutos. E pronto, seu Frango Ao Molho Brie está pronto para ser servido.

Além de ser uma receita fácil de preparar, o Frango Ao Molho Brie é uma opção saudável para quem está de dieta. Com apenas 275 calorias por porção, esse prato é rico em proteínas e nutrientes importantes para o nosso corpo. O frango é uma ótima fonte de proteína e ajuda a construir músculos e fortalecer o sistema imunológico. Já o brie é rico em cálcio e vitamina B12, que são importantes para a saúde óssea e a manutenção do sistema nervoso.

Além disso, esse prato pode ser facilmente adaptado para atender às necessidades nutricionais de cada pessoa. Se você está seguindo uma dieta com baixo teor de gordura, pode substituir o creme de leite por leite desnatado ou iogurte grego. Já se você é intolerante à lactose, pode substituir o brie por queijo de cabra ou ricota.

Outra vantagem do Frango Ao Molho Brie é que ele é um prato versátil e pode ser acompanhado por diversas guarnições. Arroz integral, quinoa, batata-doce e legumes são algumas opções saudáveis e deliciosas que combinam perfeitamente com esse prato. E para quem deseja reduzir ainda mais a quantidade de calorias, vale a pena experimentar o Frango Ao Molho Brie com uma salada de folhas verdes.

Por fim, é importante lembrar que a qualidade dos ingredientes utilizados na receita tem um impacto significativo na sua saúde e bem-estar. Opte por frango orgânico e brie de boa qualidade para garantir um prato delicioso e nutritivo. Além disso, lembre-se de escolher ingredientes frescos e da estação para garantir um sabor ainda mais incrível.

Em resumo, o Frango Ao Molho Brie é uma receita fácil, saudável e deliciosa que pode ser uma ótima opção para o seu jantar. Com apenas 275 calorias por porção, esse prato é rico em proteínas e nutrientes importantes para o nosso corpo. E o melhor de tudo, ele é versátil e pode ser facilmente adaptado para atender às necessidades nutricionais de cada pessoa. Então experimente essa receita incrível e desfrute de todo o sabor e benefícios que ela oferece.

Valores Nutricionais de 1 porção (110 g) Frango Ao Molho Brie

UnidadeValor
Calorias (kcal)275 kcal
Gordura (g)9.1 g
Carboidratos (g)1.2 g
Proteína (g)26.2 g

Quebra de calorias: 43% gordura, 3% carboidratos, 55% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (110 g) Frango Ao Molho Brie?

Quanto à questão de saber se 1 porção (110 g) Frango Ao Molho Brie vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 porção (110 g) Frango Ao Molho Brie é 275 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 porção (110 g) Frango Ao Molho Brie, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 porção (110 g) Frango Ao Molho Brie com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (110 g) Frango Ao Molho Brie?

Você consumiu 1 porção (110 g) Frango Ao Molho Brie produto com 275 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 porção (110 g) Frango Ao Molho Brie está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 275 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 275 calorias.

  • 45 MinuAndar
  • 21 Minu Corre
  • 39 Minu Ciclo
  • 27 Minu Nadar

* Você queimará 275 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (110 g) Frango Ao Molho Brie estão listados abaixo.


 

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